Älskar allt som har med friluftsliv att göra. Jag har vandrat 1000-tals mil genom 16 länder - Sverige, Norge, Danmark, Polen, Estland, Lettland, Litauen, Tyskland, Liechtenstein, Österrike, Frankrike, Portugal, Schweiz, Italien, Slovenien, Tjeckien. Tog jägarexamen 2017 och jagar hela hösten och vintern!

Ängar mig åt friluftsliv året runt!
2012 Utsedd till ÅRETS NÄRÄVENTYRARE 2011
2013 Startade hela eventet EN UTENATT I MÅNADEN (Tälta året runt)
2014-2015 FÖRST I SVERIGE att bestiga samtliga Sveriges 25 landskaps högsta toppar. Har även besökt samtliga Sveriges 30 nationalparker.
2017 jägarexamen
www.vandringstjejen.se

Användarnamn: Vandringstjejen

Intressen: Friluftsmat, Expeditioner, Vandring, Jakt, Ridning, Utförsåkning

Mer på profilsidan


En utenatt i månaden – ett äventyr som blev en livsstil 

Allt började med en fråga: ”Vad ska du göra efter det här?” Det var efter att jag fått utmärkelsen ”Årets näräventyrare 2012” och mina äventyr börjat uppmärksammas i media.

 Så föddes idén om mitt nästa äventyr: ”En utenatt i månaden under ett år.” Ett enkelt, men samtidigt kraftfullt löfte till mig själv. Tolv månader. Tolv nätter ute. I alla väder. I olika miljöer. I närheten och längre bort. Under stjärnklara himlar och i stormiga nätter.


Efter de tolv nätterna tog det inte slut, det var tvärtom början på något mycket större. Jag blev intervjuad i tidningar, radio och TV. Ryktet om att sova ute varje månad spred sig. En man som inspirerats av mitt äventyr startade en Facebookgrupp och för sju år sedan startade jag en egen Facebookgrupp för enbart tjejer - En utenatt i månaden för tjejer som gillar äventyr och Idag är vi över 16 700 tjejer i gruppen som peppar, inspirerar och delar våra egna utenätter.


Min trogna följeslagare på många av dessa äventyr heter Norma, en tax med stort hjärta och en nos för det lilla i det stora. Hon har legat vid min sida under stjärnhimlar, framför sprakande eldar och i tystnaden av frostiga vintermorgnar.


Och äventyren fortsatte. Mellan 2014 och 2015 gav jag mig ut på en ny resa – att besöka alla Sveriges 25 landskaps högsta toppar, ytterpunkter, mittpunkter och att vandra en del av varje landskaps största led. Det blev ännu ett år fyllt av upplevelser, möten och upptäckter och ännu en gång fick jag berätta om resan i media.


Sedan 2001 har jag också drivit Sveriges största vandringsblogg – www.vandringstjejen.se – som idag har över 30 000 besökare varje månad. Där delar jag med mig av tips på vandringar i Sverige och i 16 andra länder, kartor, bilder och erfarenheter.


För mig handlar det inte bara om att gå, det handlar om att känna, uppleva och inspirera andra att också ta steget ut.  
För mig började allt med en fråga.
Kanske kan min berättelse få dig att ställa en egen:
Vad händer om du sover ute en natt i månaden under ett år? Jag lovar det kan bli början på något fantastiskt.

/Helena Rosquist (för 9 år sedan hette jag Traneving ;) )

www.vandringstjejen.se 

Vill du följa mig på sociala medier så finns jag på instagram @vandringstjejen och facebook med samma namn :) 
#enutenattimånaden #vandringstjejen #utenatt #friluftsliv

Läs mer i bloggen

Emmylundsmossestigen är en naturskön vandringsled som slingrar sig genom Törnskogens naturreservat i Sollentuna.

Denna 3 km långa slinga erbjuder en lättillgänglig och varierad vandring genom olika naturtyper, inklusive åkermark, hagmark, blandskog, hällmarkstallskog och förbi Emmylundsmossen .

Leden är väl markerad med blå trianglar, men det finns ett ställe där man lätt kan gå rakt fram istället för att svänga vänster på grund av en markering med en cykelled som också är blå . Det är därför bra att vara uppmärksam på vägvalet vid detta tillfälle.

Upptäck Uddbysjön runt – en pärla för naturälskare

Letar du efter en lagom lång vandringsled som bjuder på vacker natur, rofyllda rastplatser och en känsla av äventyr? Då är Uddbysjön runt i Vallentuna något för dig.

En stillsam resa genom Törnskogens själ – Min vandring på Hällmarksslingan

Det finns stunder i livet då naturens tystnad säger mer än tusen ord. En sådan stund fann jag och vår tax Puma under vår vandring längs Hällmarksslingan i det vackra Törnskogens Naturreservat, ett stycke orörd naturpärla strax nordväst om Stockholm.

Törnskogens Naturreservat är en del av Sollentuna kommun och sträcker sig över cirka 360 hektar. Det är ett av de mest artrika och varierade naturområdena i regionen, med allt från djupa barrskogar och hällmarkstallskogar till fuktiga kärr och dramatiska klippbranter. Det är ett område där naturen får vara just natur. Vild, vacker och levande.


Vandra i stad och natur: Upptäck Merrell SpeedARC Matis för urban hiking

Vandring i staden – en ny livsstil Urban hiking handlar om att utforska staden till fots och upptäcka dess dolda pärlor. Det är en aktivitet som ...

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg