Gör vandringen på barnens villkor!

Utflykter eller vandring med barn behöver inte vara så långa eller avancerade.

Det är tiden tillsammans som är viktigast inte hur mycket man presterar under vandringen/utflykten.

Oftast kan det vara de där fina fynden (ben, mossa, pinnar) som gör hela vandringen glädjefylld.

Eller att få grilla korv över öppen eld. Att få lära sig hur man använder tändstål eller hur man lagar mat på ett stormkök.

Ta hand om er och värna om familjen, det är den som betyder mest!

God Jul & Gott Nytt År!

/Helena Traneving med familj

Min webbsida:

http://vandringstjejen.webnode.se/

Följ min facebooksida:

https://www.facebook.com/vandringstjejen/

Att vaxa in gympadojorna med Fjällräven Greenland Wax

Har du ungdomar hemma som vägrar använda ordentliga vinterskor?!? Då är du inte ensam.

När mina två barn var i tonåren vägrade de att gå i något annat än sina Converse, modell tygskor, hela vintern.

Det var då jag kom på hur fiffigt det var att använda sig av Fjällrävens Greenland Wax även till gympadojor av tyg.

Fram med fön och vax!

4ra lager vax senare så rinner vattnet av. Inte en droppe tränger längre in i skorna.

Waxet går även utmärkt att använda till andra saker av tyg. Själv har jag en tygväska som fått en omgång av wax. Bara fantasin sätter stopp.

Lycka till!

/Helena Traneving

Min webbsida:

http://vandringstjejen.webnode.se/

Följ min facebooksida:

https://www.facebook.com/vandringstjejen/

2012 fick jag pris som Årets Näräventyrare - dags att nominera årets vinnare!

2012 utsågs jag till årets Näräventyrare 2011.

Nu är det dags att nominera igen!

http://naraventyr.blogspot.se/2016/12/arets-naraventyrare-2016.html

Nominera någon du känner som gör det där lilla extra för att sprida glädjen att vara ute i naturen!

Lycka till!

/Helena Traneving

Min webbsida:

http://vandringstjejen.webnode.se/

Följ min facebooksida:

https://www.facebook.com/vandringstjejen/

Hur får man barnen intresserade av friluftsliv

Hur får man sina barn intresserade av friluftsliv? Den frågan får jag många gånger.

Mina egna barn är idag 21 och 25 år gamla. Med dem har jag gjort många vandringar och paddelturer genom åren. De älskar att sova i tält och även om de under en period i tonåren valde att inte följa med så är de idag inbitna tältare.

Min dotter Amanda när hon var 8 år gammal på vandring i dalarna.

Med min sambo och hans två barn får jag göra samma resa en gång till. Verkligen jätte roligt att få introducera barnen lugnt på deras villkor för att på så sätt skapa en glöd och ett intresse för allt som finns i skogen.

Hur gör man egentligen upp eld och hur kan man värma en burk korv i elden (jo, bullens pilsnerkorv är verkligen deras favorit. Själv väljer vi lite annan korv).

Det senaste halvåret har vi bestämt att vi ska äta ute vid en lägereld minst två gånger per månad. Det blir enkla utflykter för att locka barnen till friluftsliv.

I och jag vid lägerelden när vi väntar på att våra korvar ska bli klara.....

En helg åkte vi till Ängsjö Friluftsområde med barnen som är 7 och 11 år gamla.

Eftersom vi kom lagom till lunch inledde vi hela besöket med att grilla korv vid lägerplatsen som ligger precis nere vid Mälaren. Det finns ett par olika grillplatser men denna är vår favorit.

Linbanan var jätte rolig tyckte barnen......

Efter lunch begav vi oss till indianbyn, fortet, linbanan och äventyrsstigen. Ida och Sixten lekte länge och åkte många åk i linbanan. En perfekt utflyktsdag!

Vart ligger Ängsjö Friluftsområde?

Längst i norr vid Mälaren, cirka 4 km norr om Stäket i kommunens nordspets, ligger Ängsjö friluftsgård och friluftsområde. Här kan du uppleva naturen eller bara få frisk luft. 

Här finns stora grönytor för lekar, bollspel och picknick. I området finns det grillplatser, barnvänliga badplatser, handikappvänlig strandpromenad, naturstig, äventyrsstig, vildmarkshydda och indianby med fort. Under sommaren kan manhyra kanoter och roddbåtar.

På vintern finns här en rundbana för skridskoåkning, 2.5 km ordnas på Mälaren, med anslutning till Vikingaslingan, då isen medger detta.

Upplandsleden (Stockholmsdelen som börjar i Barkarby) passerar Ängsjö.

/Helena Traneving

Min webbsida:

http://vandringstjejen.webnode.se/

Följ min facebooksida:

https://www.facebook.com/vandringstjejen/

Lunch ute i skogen - för att det smakar bäst så!

Att min familj gillar att vara ute råder det ingen tvekan om. 

Barnen och Jag vid en lägereld.......

I ett halvår har vi spontant ätit lunch ute minst två dagar per månad.....bara för att alla tycker att korven smakar mycket bättre tillagad över öppen eld!

Barnen och vi grillar korv efter en lyckad jakt......

Det är till och med så att barnen tycker helgen blir helt konstig om vi inte varit ute och tänt en eld på hela helgen.

Tända eld med tändstål........

Det känns riktigt bra att kunna föra vidare traditionen med friluftsliv till nästa generation.

Brukar du äta ute med din familj?

Eller går du oftast ut själv i naturen?

Berätta gärna i kommentaren nedan!!!

Må gott!

/Helena

Min webbsida:

http://vandringstjejen.webnode.se/

Följ min facebooksida:

https://www.facebook.com/vandringstjejen/