När jag kom hem började skriva en artikelserie om resan. Sen kom livet emellan och tog all plats. Nu är det dags igen. Här kommer artikelserien. Jag tar det från början. Resan är från januari 2013. Fast jag åkte strax innan jul.
Livets äventyr
Kategorier:
Etiketter:
Allmänt, Annan aktivitet, Cykling, Djur, Dykning, Expedition, Film/video, Fysiskt träning, Föredrag, Författare, Geologi, Guide, Hälsa, Kite, Klättring, Kost/näring, Kurs, Läger, Lättpackning, Löpning, Mat allmänt, Miljövård, Paddling, Planering, Räddning, Skidor, Skärmflygning, Säkerhet, Vandring, Väder, Äventyrare, Överlevnad
Etiketter:
Allt ska med, Anneli och TV/tidningar/radio., Annelibloggen, Annelis facebook, Annelis favoritprylar, Annelis filmsnuttar, Annelistyle, Artiklar, Att bli vän med vatten, Bergen, Camp Anneli, Cho Oyu 8201 m, Co Plata 6000 m, Coaching, Drömmar, Egna vingar rules!, Expedition, EXPEDITION CHO OYU 2015, Expeditionskunskap, Extrem kyla, Facebook och andra sociala medier, Fridykning, FUCK world records - life rules!, Föreläsning med Anneli Wester, Gasherbrum II 8036 m, Himlen, Hitta glädjen, Hög höjd, I fuckin' made it!, K2 8611 m, Kärleksresa, Life Requires Action, Life rules väggen, Liv och död, Longboard, Mat, Meditation, Mental träning, Muztagh Ata 7546 m, Naturen, NEPAL, NEPAL 2014, NEPAL WILL RISE AGAIN!, Nyfiken, Om Anneli, Pink Power, Queen of fucking everything, Skycamping, Sponsorer, Sponsring, Stresshantering, SYRIEN, Tankeknep, The Life Power Within, Tjejsnack, Träning, Träning för hela livet, Unicorn power, Utrustning, Utrustningstips, Värstingresa, Yoga, Äventyr och må bra, Äventyr som jobb
2016:
Januari, Februari, Juni
2015:
Januari, Februari, Mars, Maj, Oktober, November, December
2014:
Januari, Februari, Mars, April, Maj, Juni, Juli, Augusti, September, Oktober
2013:
Februari, December
2012:
Januari, Februari, Mars, April, Maj, Augusti, September, Oktober, November
2011:
Januari, Februari, Mars, April, Maj, Juni, Augusti, September, Oktober, November, December
Januari, Februari, Juni
2015:
Januari, Februari, Mars, Maj, Oktober, November, December
2014:
Januari, Februari, Mars, April, Maj, Juni, Juli, Augusti, September, Oktober
2013:
Februari, December
2012:
Januari, Februari, Mars, April, Maj, Augusti, September, Oktober, November
2011:
Januari, Februari, Mars, April, Maj, Juni, Augusti, September, Oktober, November, December
2014-05-11
Argentina och berget bortom höjderna, #1
Ibland är resor längre än de borde få vara. Ibland är bergen högre än de borde få vara. Och ibland är vägen hem längre än den borde få vara. Men det går. Det erfor jag när jag åkte till Argentina för att lufta sin själ och sina vingar. Mitt största äventyr någonsin.
2014-04-05
Hur jag klarar huden under extremäventyr.
Hög höjd innebär extrem påfrestning på huden. Luften är väldigt torr, kylan är sträng, solen gassar utan det skydd luften ger på havsnivå och vinden pinar på. Vad händer med huden och hur skyddar jag mig?
På hög höjd ä är luften väldigt torr, dvs. det är mindre vattenånga i luften. Det gör att man lätt torkar ut eftersom man förlorar mer vätska i andningen, dvs. luften man andas ut är lika fuktig som vanligt av min inre luftfuktighet, men luften jag andas in är torr som fnöske så i varje andetag går jag massa minus på vätska. Drick, dricka och åter dricka är knepet.
En annan grej som påverkas kraftigt av den tunna luften är huden. Huden behöver fukt och helt plötsligt är det snustorrt. Det gör att redan när jag vandrar in till baslägret på 4.000-5.000 meter beroende på berg, så börjar huden reagera. Huden vill ha massa mer fukt och hallå!!
2014-03-13
Heja livet!
Heja livet.
Naturen. Känslan känner andra känslor.
Bergen. Tanken tänker andra tankar.
Himlen. Själen andas nytt liv.
Nu är inget som förr.
Nu är inte jag som förr.
Nu är jag nyfiken på nu.
2014-02-07
Expeditionscoachning
Att bestiga höga berg och ge sig iväg på långa expeditioner handlar främst om mentala skills men många missar den mentala träningen. Jag berättar här om min expeditionscoachning.
Han har bra koll på utrustning och faror med snö och kyla och fystränar som tusan. Men han visste inte varför han ville upp på det där stora berget. Det är bra att veta det innan så man slipper få diverse överraskningar om det när det blir skarpt läge på berget och psykbryten börjar spöka. Omg, sa han. Så han fick i läxa att fundera igenom och känna igenom det ordentligt så tittar vi på det igen nästa gång. Visst visst.
