Recept / 2020-07-10
Kaffebars - bakad
Energibar med kaffesmak.
Sova ute en natt i månaden
Anna och Anna har hittat det bästa ”lifehacket” någonsin – och upptäckt många naturreservat i sömnen.
Recept / 2020-07-10
Hallon-limekaka torkad
Har du ett överskott av hallon i år? Testa att göra dessa hallon- och limekakor. De har lång hållbarhet och kan förvaras i rumstemperatur.
Recept / 2020-07-10
Fruktremmar
Goda remmar och roliga att göra. Funkar som godis på tur eller när som helst annars.
1 kommentar
Recept / 2020-07-10
Gojibars (bakad)
Energibar med gojibär, gojibären kan bytas mot annat fast bär.
Recept / 2020-07-10
Energikaka fikon-kokos (torkad)
Om du ska torka de här kakorna så är en torkugn bäst, men en varmluftsugn fungerar också bra. Genom att torka dem så blir de lätta, håller väldigt ...
Recept / 2020-07-10
Citronbar
En energibar med frisk citronsmak.
Recept / 2020-07-10
Energikaka på cashewnötter (bakad)
Fantastiskt goda, går åt som smör i solsken!
Recept / 2020-07-10
Bakad energikaka med yoghurt & aprikos
Energikakor fungerar både som mellanmål och efterrätt. Lätt och snabbt sätt att fylla på energi när orken tryter.
Recept / 2018-10-17
Test av mattorkar
Fyra olika mattorkar/torkugnar har testats - vi går igenom testresultaten.
2 kommentarer
Recept / 2017-01-13
Sataykyckling med jordnötssås
Kyckling är en bra källa till magert protein och osötat jordnötssmör innehåller mängder med nyttigt enkelomättat fett.
2 kommentarer
Recept / 2017-01-13
1+1
1 st Varma koppen + 1 st snabbnudlar
2016-11-23
Tjärstickan - en het och eldig följeslagare
Tjärstickor är bitar av tall med extra hög halt av kåda. De har använts i hundratals år som naturens egen tändvätska och får snabbt fyr på elden.
4 kommentarer
Recension / 2015-12-03
"Gröt - en fantastisk historia" + recept!
Det här är en bok för den vetgirige och naturligtvis för den som gillar mat. Ren fakta blandas med målande beskrivningar, gröthistoria som tar dig ...
Nyhet / 2013-02-13
Power Cook - ett kraftpaket i miniformat
PRIMUS Power Cook är ett kraftfullt kök som klarar matlagning i lite större skala. Med fyra stabila kärlstöd och en kraftfull brännare passar det ...
Resa / 2012-01-25
Muztagh Ata och fuck world records! #2
2011 åkte Anneli tillbaka till Muztagh Ata i västra Kina, 7 546 m högt, där hon året innan hade kämpat mot en ofattbar mängd problem. Hon hade lärt ...
4 kommentarer
Resa / 2011-05-13
Anneli och Aconcagua 2009, del 2
I december 2009 åkte jag till Aconcagua i Argentina, världens högsta berg utanför Himalaya med sina 6 962 m. Ett högt men lättvandrat promenadberg ...
3 kommentarer
Nyhet / 2011-05-12
Evy Palm gästbagare för Runes Energikaka
Långdistansikonen Evy Palm är aktuell som gästbagare för Runes Energikaka. Evys energikaka är helt fri från E-nummer, smaksatt med blåbär och kommer att tillverkas i begränsad upplaga.
- Utbudet vad ...
Nyhet / 2011-05-10
Runes enrgikaka i ny design
Långdistanslöparen Rune Larsson tog under sin tid i militären fram ett recept på en kaka som gav trötta soldater ork ute i fält. Energikakan byggde helt på naturliga ingredienser och har under åren ...
Nyhet / 2011-01-31
Testa Eco Cooking – tio tips för miljövänlig matlagning utomhus
Visste du att själva tillverkningen av ett gaskök bara
står för cirka 10 procent av kökets totala energiåtgång? Resten uppstår vid
användningen, om man utgår från att köket används i cirka 10 år. Det ...
Recept / 2010-05-19
Introduktion till gourmetmatlagning i vinterfjäll
En introduktion till seriös matlagning i vinterfjället och hur man överkommer de utmaningar som det innebär.
9 kommentarer
Sök i artiklar