Jag är skitnödig - hur gör jag ...

Lästips

Vinn skor och startplatser till Merrell Göteborg Trailrun för två!

Delta i Göteborgs stora trailfest den 6 september! Nu har du chansen att vinna både startplatser och nya MTL ADAPT från Merrell åt dig och en vän.

Stabil sikt för skarpa naturupplevelser – Nikons nya kikare lyfter blicken

STABILIZED S ger stadig bild i varje ögonblick. Skarp optik, låg vikt och lång batteritid gör dig redo att se mer.

Prisade prylar: här är vinnarna av Scandinavian Outdoor Award

Bland de vinnande produkterna finns bland annat en slittålig lättviktsryggsäck och en designklassiker i rostfritt stål.

Tänk säkert i Sarek – fjällräddarens bästa råd

Sareks vackra natur lockar många. Men här är civilisationen långt borta. Utsidan har frågat fjällräddaren Mikael Oja om råd för en säker Sarektur.
Jag är rätt säker på att det finns en lång forumtråd om detta också...

Men jag minns inte exakt titeln på tråden och mina första sökningar gav ingen bra träff, så jag hoppas nån med bättre minne eller stor länksamling kompletterar.
 

avslutad210712

Gäst
Nu som då kommer frågan upp av typen
"Jag är i fjällen och jag är skitnödig - hur gör jag".

Det verkar vara svårt för en del att förstå hur de skall göra.

Jag brukar svara följande:
"Väntar du tillräckligt länge så kommer du märka hur du gör".

Om det svaret inte räcker så går det att fördjupa sig med informationen i denna länk =>
https://www.utsidan.se/cldoc/kurs-om-att-bajsa-i-naturen.htm

Herregud. Du tror verkligen att det är så enkelt. Många får förstoppning för att de inte vet.

Men jag håller med i sak - hur svårt kan det vara?
 
Detta är en av de fem grundpelarna som när de fungerar gör det möjligt att ha kul på tur och samtidigt prestera.
Äta - Sova - Skita - Reglera temperatur - Hålla ordning på sina prylar.

Ovanstående skal man träna på långt innan turen och mästra på sina fem fingrar som ett rinnande vatten.
Vad det gäller Skita så skall man värdesätta en fin bajsrytm. Att skita skal alltid prioriteras, det är alltid en dålig idé att tänka ”jag gör det sen”, eftersom du då kommer att fucka upp bajsrytmen. Skiter du på morgonen efter frukost/kaffe så måste du fortsätta att göra det. Annars blir du garanterat riktigt skitnödig längre ut på dagen då det verkligen inte passar å skita. Sätt av tid till att skita helt enkelt. Sen kan det vara klokt att vara extra noga med hygienen på tur då man ofta går i samma kläder i många dagar. Jag våttorkar alltid aschålet på tur. Går jag förbi en tvättmöjlighet kan jag snabbt springa nedströms, dra ner brallorna och svabba av svett och gojs för komfortabel vandring och underkläder som håller sig fräscha längre.
 
Gör det enkelt

Lite tips:
- Gör det inte på leden...utan gå undan.
- Det som kommer ur kroppen är naturligt...pappret man använder är det inte, så elda upp det eller lägg det så att det multnar.
- Håll koll på att det inte kommer på kläderna...inte så kul.

Det var några enkla tips.
 

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips