Min och min sambos erfarenhet är att:
Har man "hårda" fötter med tjock hud, så kan det vara bra att fila ned den lite, eftersom hård och tjock hud verkar bilda veck som kan spricka, särskilt om den är torr. Välfilade och välsmorda så klarar tjock hud rätt mycket innan den drabbas av skavsår. Därför tejpar min sambo nästan aldrig fötterna, och tycker att alla skor/stövlar/kängor sitter bra.
Har man däremot mjuk och tunn hud så ska man icke fila! Mina fötter är som akademikerhänder; minsta nötning så blir det skavsår, så jag får tejpa järnet innan. Tejpa alla ytor som kan komma att nötas, och tejpa alla andra ytor också.
Berätta gärna lite om hur du planerar att träna inför denna tur, jag skulle själv vilja dra på någon längre tur nästa sommar (om min benhinneinflammation lägger sig under skidsäsongen!)
