Hur trappa ner men ändå få nya upplevelser

Jag har succsessivt lättat min packning de senaste 5 åren. Jag är nere vid en basvikt på ungefär 6 kilo för sommaren och 7 kilo för den kallare årstiden utan mat och vatten. Det har gjort att jag kan ha med en Crazy Creek stol. För bekvämligheten ökar med åren och jag har svart att sitta utan ryggstöd och min rygg tackar för det. Min basvikt är långt ifrån UL men de grejer jag har idag är de jag anser att behöva.
Jag vet inte vad du har för basvikt. Du kanske har redan en okej basvikt. Om inte så är det någonting att jobba på.

Till områden som är storslagna på sitt sätt men aldrig nämns är lederna i Finland och Norra Norge.
Har både vandrat Karhunkierros 2009 och senast hösten 2023 Kevo NP. Samt Övre Påsvik NP och på Varangerhalvön. September månaden är den bästa tiden för färgerna och så gott som inga vandrare ute iaf i Varanger NP. Det var så öde att jag inte genomförde det jag hade tänkt mig nämligen att korsa Varanger NP från Komagdalen till Björnskardhytta- Ragnarokk-Heimdal-Helheim och avslutar i Ordo. Utmaningen var att navigera själv samt vädret i September. Men ack så storslagen trots inga höga toppar. Här hade man kunnat sova i stugorna. Men i fint väder hade det varit görbart.
Varangerhalvön låter väldigt spännande. Jag såg ett program med Lars Monsen för några månader sedan från just det stället.
 
Ber om ursäkt eftersom jag inte ens orkat skumma genom tråden utan bara läst trådstarten så.

Om man inte kan/orkar gå krävande eller extra krävande vandringar så är det slut med upplevelser.

Håller med - då har man problem.

För mig handlar inte fjällvandring (eller något annat i mitt liv) att det alltid ska vara en prestation. För mig handlar det om att få varva ner och bara ta det lugnt och känna hur mitt lugna inre ger mig energi tillbaka.

Men vi är alla olika.
 

xoxoxo

Avstängd
Jag tror många hade mått bättre om man slutat posta bilder i sociala medier. Att försöka "bräcka" sina prestationer och hela tiden leverera kräver ju att man gör värre och värre saker. När man släpper det och bara lever så behöver man inga nya toppar, det man har duger.
 
Ber om ursäkt eftersom jag inte ens orkat skumma genom tråden utan bara läst trådstarten så.

Om man inte kan/orkar gå krävande eller extra krävande vandringar så är det slut med upplevelser.

Håller med - då har man problem.

För mig handlar inte fjällvandring (eller något annat i mitt liv) att det alltid ska vara en prestation. För mig handlar det om att få varva ner och bara ta det lugnt och känna hur mitt lugna inre ger mig energi tillbaka.

Men vi är alla olika.
Mitt mål med fjällvandring är att komma in i stadiet då livet består av: gå, äta och skita och allt annat inte finns med i tankarna. Sedan måste kraftansträngning minska med mer skavanker i kroppen. Paddla kajak är ett sätt att kunna ha med bekvämlighet och nå platser där man känner att man får vara själv.

Men att få vara själv är olika för oss alla. Vissa känner sig själv 50 m in i parkskogen men själv vill jag komma betydligt längre bort.
 
Varangerhalvön låter väldigt spännande. Jag såg ett program med Lars Monsen för några månader sedan från just det stället.
Det var spännande och om det inte skulle ligga så avlägsen hade jag åkt ditt igen för att genomföra den vandringen jag hade planerat 23. Höstfärgerna var magiska i den arktiska känslan. Vädret var mindre magiskt. Så för att vandra är huvudsäsongen att föredra.
Ska kolla om jag kan hitta det programmet om det stället med Lars Monsen.
 

Bilagor

  • 25-09-21, Nattfjället IMG_7329.jpg
    25-09-21, Nattfjället IMG_7329.jpg
    4.3 MB · Visningar: 69
  • 25-09-21, Komagdalen IMG_7284 (1).jpg
    25-09-21, Komagdalen IMG_7284 (1).jpg
    5 MB · Visningar: 74
  • 25-09-21, Windshelter i Kongsfjorden IMG_7479.jpg
    25-09-21, Windshelter i Kongsfjorden IMG_7479.jpg
    3.6 MB · Visningar: 72
  • 25-09-21, Windshelter i Kongsfjorden.jpg
    25-09-21, Windshelter i Kongsfjorden.jpg
    2.6 MB · Visningar: 68
Mitt mål med fjällvandring är att komma in i stadiet då livet består av: gå, äta och skita och allt annat inte finns med i tankarna. Sedan måste kraftansträngning minska med mer skavanker i kroppen. Paddla kajak är ett sätt att kunna ha med bekvämlighet och nå platser där man känner att man får vara själv.

Men att få vara själv är olika för oss alla. Vissa känner sig själv 50 m in i parkskogen men själv vill jag komma betydligt längre bort.
Gå, äta, sova i några veckor blir för mig en mantra där jag kan koppla bort allt annat. Vandra med min packning och veta att jag kan stanna var jag vill är en frihetskänsla. Detta får jag inte vid dagsturer eller i närområdets skogar. Visst kan jag tälta där och gå hem nästa dag men det är långt ifrån samma sak.
 

Aktuellt

Vinn "Sarek: en biografi" av Claes Grundsten!

Författaren, fotografen och Utsidan-bloggaren Claes Grundsten har skrivit en bok om sin långa relation till Sarek. Här har du chansen att vinna den!

Starta din egen blogg på Utsidan!

Vill du nå ut med dina äventyr till över hundra tusen friluftsintresserade? Börja blogga på Utsidan! Här hittar du en guide över hur du kommer igång.

Äventyraren Tim Marklowski – stora bedrifter och liten miljöpåverkan

Tim Marklowski vill utmana bilden av de stora outdoor-äventyren. Under 2025 gjorde han flera extrema turer – med minimala CO2-utsläpp.
Det var spännande och om det inte skulle ligga så avlägsen hade jag åkt ditt igen för att genomföra den vandringen jag hade planerat 23. Höstfärgerna var magiska i den arktiska känslan. Vädret var mindre magiskt. Så för att vandra är huvudsäsongen att föredra.
Ska kolla om jag kan hitta det programmet om det stället med Lars Monsen.
 
Man har lika olika hjärnor som kroppar,har man 50-60 mil till fjällen och det blir 2 resdagar vill man vara borta ett tag.
Har man hus och trädgård har man ju i princip heltids sysselsättning som äldre och vill anv tiden väl till nya intryck.
Är det tex för lätt gånget börjar man tänka på hur fixa projekt hemma,men finns risken att ramla och skada sig så är hjärnan sysselsatt med lite avkopplande problemlösning.
Tex som på sista turen då märkningen tidvis var så dålig så det var som när man gick oledat,och ibland led lagd med så mkt säkerhet som möjligt då den ska kunna anv på våren efter snön smält med kanske 2-3 gr så mkt vatten som när jag gick.
Då läste man på GPS och kollade i verkligheten och tog i bland små genvägar men ska ju ej vara längre bort från markeringen än att man ska kunna hittas lätt vid ev räddning om man ej får har så bra gps täckning att rätt koordinater sänds iväg,jag fick gå över till flera GPS system på vissa ställen för att få snabb platsangivelse dvs var man var.
Ang risk/adrenalin osv missade jag MC kort med någon månad pga att pappa ej hade tid med övningskörning,men jag skulle ändå ej vilja köra MC med dagens trafik och tex i Norge på fjällvägar kvävs ju god körvana även av bilförare på många ställen pga stora husbilar och lokalbussar och ibland för smalt för att mötas och inga skyltade mötesplatser.(hamnade en gång ute på en mosse när jag väjde för en husbil med bergväggar blir det svårare)
 
Jag har succsessivt lättat min packning de senaste 5 åren. Jag är nere vid en basvikt på ungefär 6 kilo för sommaren och 7 kilo för den kallare årstiden utan mat och vatten. Det har gjort att jag kan ha med en Crazy Creek stol. För bekvämligheten ökar med åren och jag har svart att sitta utan ryggstöd och min rygg tackar för det. Min basvikt är långt ifrån UL men de grejer jag har idag är de jag anser att behöva.
Jag vet inte vad du har för basvikt. Du kanske har redan en okej basvikt. Om inte så är det någonting att jobba på.

Till områden som är storslagna på sitt sätt men aldrig nämns är lederna i Finland och Norra Norge.
Har både vandrat Karhunkierros 2009 och senast hösten 2023 Kevo NP. Samt Övre Påsvik NP och på Varangerhalvön. September månaden är den bästa tiden för färgerna och så gott som inga vandrare ute iaf i Varanger NP. Det var så öde att jag inte genomförde det jag hade tänkt mig nämligen att korsa Varanger NP från Komagdalen till Björnskardhytta- Ragnarokk-Heimdal-Helheim och avslutar i Ordo. Utmaningen var att navigera själv samt vädret i September. Men ack så storslagen trots inga höga toppar. Här hade man kunnat sova i stugorna. Men i fint väder hade det varit görbart.
Nu blir jag imponerad! Vad innehåller din packning när du går på en kallare tur? Vill gärna få tips.
Britt-Marie
 
Nu blir jag imponerad! Vad innehåller din packning när du går på en kallare tur? Vill gärna få tips.
Britt-Marie

Kolla in länken och du ser min utrustning. Det blev 7,5 kilo i basvikt för en vandring i Oktober eller tidigt vår i låglandet, typ Sörmlandsleden vilken jag vandrade hösten 2024. Jag har flera sovsäckar att välja men tog med den varmaste jag har och samma med tält. Direkt på vintern är jag inte ute på en flerdagarstur bara testat någon enstaka natt hur utrustningen skulle funka vid flera minusgrader.
Ska också tillägger att jag är extremt frusen av mig och dunbrallorna åker redan i September med.
 
Har nu 2 år i rad gått i Norge som på Ut.no graderats som krävande samt extra krävande.
Nu i år i Breeheimen och förra året i Jotunheimen,i år var det kallt,regnigt och blåsigt.
Hade tränat med medelvikt på ryggsäcken på turen,på kuperade elljusbanor gått i flera timmar med få korta raster och kände mig väl förberedd för turen.
Jag planerade för en tur på 18 mil på 12 d vilket hade fungerat med "normalt" väder fast mkt kuperat och kalla vad nära glaciär eller snö dvs några fåtal grader varmt vatten.
Turen började med några dagar som var mkt varma och fullt med myggor i björkskogen i dalarna.
På kalfjället över högre passager var det lagom varmt med kortbyxor och funktions T-shirt och avklippta syntet underställ benvärmare upp till shortsen och som lite solskydd.
När jag kom längre in området och högre terräng över 1100 möh upp till 1750 men oftast runt 1400 möh.,blev det väderomslag regnade varvat med uppehåll några dagar ca +8 gr och lite blåst.
Sista 5-7 d av 18d regnade det och blåste med fåtal timmar uppehåll på dygnet med köldfaktor av vind inräknat några - gr.
Maten tog slut och missade köpa på sista hyttan som sålde mat(för det hade blivit 1-2 km omväg)tog in en natt på bemannad DNT med middag och frukost och matpacke det gav ny energi och torra kängor,tält och kläder.
De hade fått sista lev. av mat innan de stängde för säsongen och fick bara köpa 3 dl havregryn,och nya dygn med för få kalorier väntade,sista dagen endast varmt The med socker och salt för sen middag på pensionat natten före hemresa.

Gps visade 11500 höjdmeter upp och då lika många med som kan vara mer ansträngande blev bara 12mil,fick sätta upp tält 3 gr på grund av dimma och regn och kraftig blåst så det var svårt att gå fast totalvikt på ca 100 kg med ryggsäck,höga vattenflöden vid vad så man fick vänta på att det sjönk undan dvs mindre regn på Glaciärer och snöfält.
Flera dygn i tältet pga oväder (HB unna)bidrog till tur fick kortas ned och avbrytas där det gick lokalbuss

Visa bilaga 47382

Jag har nu bestämt att det ska bli mindre utmaningar på kommande turer och funderar på Grövelsjön,Jämtland runt Helags tex eller i Norge Dovre området med mindre höjdmeter.
Hur ska man förbereda sig mentalt på att ej se lika storslagna vyer och inte bli trött och kanske få svårt att somna och att byxorna inte håller på att åka av utan hängslen pga för få kalorier.
Kanske ta med Systemkamera och fota som jag gjorde förr när man orkade bära 36 kg startvikt på tur i Sarek eller Keb området med flera.
Ta med en bok eller ha på telefon,flora,kikare ha med tyngre godare mat som ost och smör tex. och hårt bröd.
Ev gå på tur mellan stugor ist för tält ev med tarp som nöd skydd.
Ev åka till en plats där man kan sätta upp ett större tält och ha som basläger och göra dagsturer till toppar i området eller andra rundturer.
Jag började turer i Norge som 13 årig med tält tur några dagar runt Rukan med några jämnåriga och ledare,nu har jag blivit 67 men inga fysiska problem utan vill att turerna ej ska upplevas som expeditioner eller träningsläger längre.

Önskar tips,synpunkter och turförslag.
Det är inte så dumt att gå mellan stugorna för då kan man tvätta upp lite kläder och dom är i regel torra på morgonen när man ska vidare. Dessutom är ryggsäcken lättare och man träffar många trevliga människor.
 
  • Gilla
Reactions: hsp

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips