Recept / 2015-12-17
Gröna linser med grönsaker och cashewnötter
Gröna linser med perfekt tuggmotstånd i fantastisk symbios med grönsaker och cashewnötter. Rätten passar alla, både veganer, vegetarianer och ...
3 kommentarer
Glöm allt du lärt dig om vandringsskor
Sneakers och löparskor kan vara bekväma för enklare promenader, men de är inte designade för de utmaningar som vandring kan erbjuda. Ojämn terräng, ...
Recept / 2015-12-17
Tonfisk med cayenneoljad couscous
Tonfisk i olja med couscous och kryddor. Skitsmidigt och jättesnabbt, lite opraktiskt om man ska på väldigt långa vandringar dock där man måste släpa tomkonserverna.
Recept / 2015-12-17
Matvetesallad
En enkel, god och energirik måltid. Perfekt som snabb lunch.
Recept / 2015-12-17
Tom ka gai
En klassiskt Thai rätt som är otroligt god efter någon dag ute i kajak. Tar man bort kycklingen så finns det inga frys/kylvaror och man kan överraska med den efter några dagar. Som alltid så spelar ...
Recept / 2015-12-17
Aura pepparpasta
Krämig ost och korvpasta.
Recept / 2015-12-17
Thaikyckling med röd curry i kokosmjölk
Detta är en friluftsanpassad variant av den Thailändska klassikern Paneng Gai. Maträtten är kryddstark och värmer skönt en kylig kväll i ...
3 kommentarer
Recept / 2015-12-17
Matig soppa
Enkel, matig soppa som kan göras med viss tilläggsvariation.
En buljongtärning läggs i vatten och kokas upp. Strimla vitkål, skiva morötter och låt koka upp.
Har man möjlighet till att fiska kan ...
Recept / 2015-12-17
Kyckling med nudlar och jordnötssås
Thai inspirerad nudelrätt med lite hetta - perfekt för lite kyligare temperaturer utomhus!
Recept / 2015-12-17
Kikärtsgryta
En fenomenalt enkel rätt att laga men med stora smaker.
vill man så serverar man ris eller liknande till
eller så svänger man ihop ett pannbröd och njuter av att sleva upp grytan med brödet.
Är ...
Recept / 2015-12-17
Hot chicken muurikka
Kryddig och supergod maträtt över öppen eld i muurikkan. Kanske inget att ta med på en långtur. Men för en dagstur med maten och vilan i centrum ...
1 kommentar
Recept / 2015-12-17
Tager vad man haver
Mättande och smidig gryta då man tillsätter alla ingredienser i ett kärl.
Recept / 2015-12-17
Tortellini med pesto
Den här rätten gjorde vi till lunch en inregnad sommardag i Grövelsjöfjällen. Vi valde att lyxa till det med hemmagjord pesto och riktig ...
Recept / 2015-12-17
Renskavsgryta
Mustig renskavsgryta som ger en riktig lyxkänsla på turen.
Alla ingredienserna går lätt att torka hemma i vanlig ugn.
Recept / 2015-12-17
Skogs Tex-Mex
Stark Tex-Mex (habanero) rätt med beef jerky och ris
4 kommentarer
Recept / 2015-12-17
Nudelpack med potatismos
Det här är en rätt som fungerar bra för vandrare, långfärdscyklister och andra friluftsmänniskor. Den går fort att göra och kräver inte stor mängd bränsle.
Recept / 2015-12-17
Belungaburgare
En nyskapande vegetarisk burgare
Recept / 2015-12-17
Rot och rotsakspytt
Äta ogräs? Har du inte gjort det förr, passa på nu. Maskros är faktiskt både gott och nyttigt. Och nu till hösten är roten som bäst!
Recept / 2015-12-17
Medelhavs-couscous
En rätt som innehåller alla proteiner du behöver och dessutom är mättande en lång tid.
Oliver och mozzarella har du i köpta påsar, soltorkade tomater, kronärtskocka och inlagd vitlök tar du från en ...
1 kommentar
Recept / 2015-12-17
Grönskaksgryta
En smakfull och nyttig rätt, servera bröd eller knäckebröd till.
Recept / 2015-12-17
Rökt abborre
enrisrökt abborre i röklåda eller folieform med rökspån
Sök i bloggar