Artiklar i kategori Kroppen/Hälsa

Sida: 1 2 Nästa Sista 

Friluftslivet viktigt när vi går mot mörkare tider i coronahösten

Hösten är här och dagarna blir kortare och mörkare, många stannar gärna inomhus. Samtidigt ökar smittspridningen av covid-19. Friluftsfrämjandet påminner om vikten av enkla friluftsaktiviteter i närmiljön när både isolering och stillasittande inomhus hotar befolkningens psykiska hälsa. Läs mer

Ikväll på TV - När skogen tystnar

Ikväll visas filmen när äventyraren Marcus Aspsjö gjorde sin resa genom Alaska för att bilda sig sin egna uppfattning om vikten av orörd natur för oss människor. Läs mer

Hemmavasan är här för att stanna - i någon form

Över 12 000 deltagare i 20 olika länder världen över gick i mål och mer än 18,5 varv runt jorden, 743 172 kilometer, avverkades på cykel eller till fots. Tillsammans sattes Sverige och världen i rörelse under den historiska premiären av Hemmavasan – ett arrangemang som kommer att komma tillbaka i någon form. Läs mer

Så undviker du smitta mellan djur och människor på hemestern

Den här sommaren är inte som andra. Vi kommer att resa mindre och kanske röra oss mer i naturen. För att det ska bli riktigt lyckat är det viktigt att vi skyddar både oss själva och djuren från smitta. Läs mer

Träningsprogram för bättre folkhälsa

SkiStar lanserar träningsprogram för bättre folkhälsa. Flera undersökningar pekar åt samma håll och det är ett faktum att barn och ungas stillasittande på sikt kommer bli ett stort problem för folkhälsan. Läs mer

Naturens bortglömda hälsoeffekter - Så odlar du dem.

Naturen innehåller mycket som får oss att må bra. Rörelse, äventyr och upptäckter till exempel. Men kanske är det allt som naturen inte är som har störst betydelse för vårt välbefinnande. Läs mer 3

Utförsåkning godkänns som friskvård

Utförsåkning har hittills hört till de sporter som inte omfattas av avdragsgilla friskvårdsbidrag från arbetsgivare. Detta ändras nu, till följd av ny dom i Högsta förvaltningsdomstolen där behovet av en moderniserad syn på olika idrotter lyfts fram. Läs mer

Ekonomiskt bidrag till projektet "Rätten till friluftsliv"

Scouterna och Friluftsfrämjandet har tillsammans fått 7 miljoner i bidrag till projektet ”Rätten till friluftsliv”. Utdelningen tillkännagavs på Svenska Poskodlotteriets förmånstagargala 6 mars. Läs mer

En stund i naturen - rena vitaminkuren

Vi vet redan att det är hälsosamt och stärkande att vara i naturen. Nu har forskare gått igenom olika studier som visar på att mer tid utomhus i naturen kan ha en rad hälsofrämjande effekter. Läs mer

Kitesurfing – sporten för gamlingar!

Många som passerar 40 strecket eller som är på väg att göra det upplever säkert hur kroppen inte riktigt pallar med samma fysiska påfrestning som man utsatte den för i yngre dagar. Läs mer 2

Stegräknaren en träningskompis

Att gå är den aktivitet som människan är bäst anpassad för. Den mest naturliga träningen för välbefinnande och en god hälsa. Silva har stegräknare för olika behov. Lättanvända stegräknare med en tilltalande design som visar distans, antal steg och förbrända antal kalorier. En av Silvas nyare och mer avancerade stegräknare heter Silva ex 30. Den kan placeras åt alla håll - runt halsen, i fickan eller i träningsväskan. Låt stegräknaren bli en perfekt träningskompis för att gå de rekommenderade 10 ... Läs mer

Muztagh Ata och fuck world records! #4

2011 åkte Anneli tillbaka till Muztagh Ata i västra Kina, där hon året innan hade kämpat mot en ofattbar mängd problem. Hon hade lärt sig massor, slickat sina sår, fokuserat på det hon behövde göra annorlunda och var nu redo för ett nytt försök. Den här gången skulle hon också lära sig något nytt - att det är skit med världsrekord! Läs mer 17

Muztagh Ata och fuck world records! #3

2011 åkte Anneli tillbaka till Muztagh Ata i västra Kina, där hon året innan hade kämpat mot en ofattbar mängd problem. Hon hade lärt sig massor, slickat sina sår, fokuserat på det hon behövde göra annorlunda och var nu redo för ett nytt försök. Den här gången skulle hon också lära sig något nytt - att det är skit med världsrekord! Läs mer 6

Muztagh Ata och fuck world records! #2

2011 åkte Anneli tillbaka till Muztagh Ata i västra Kina, 7 546 m högt, där hon året innan hade kämpat mot en ofattbar mängd problem. Hon hade lärt sig massor, slickat sina sår, fokuserat på det hon behövde göra annorlunda och var nu redo för ett nytt försök. Den här gången skulle hon också lära sig något nytt - att det är skit med världsrekord! Läs mer 4

Anneli back on Aconcagua 2010, del 3

Efter ett år åkte Anneli Wester tillbaks till Aconcagua för att ge det en ny chans. Bättre förberedd både fysiskt och mentalt men hon skulle möta den värsta storm hon någonsin erfarit. Läs mer 5

YH, min andra Sverigevandring!

I mitten av mars 2009 så packade Daniel sin ryggsäck för att åter göra en långvandring genom Sverige. Sträckan kom att bli runt 220 mil och bena tog honom mellan Karlskrona och Kilpisjärvi. Gert och Robban blev goda vänner och raksträckorna i norr likaså! Läs mer 8

Anneli och Aconcagua 2009, del 4

I december 2009 åkte Anneli till Aconcagua i Argentina, världens högsta berg utanför Himalaya med sina 6 962 m. Ett högt men lättvandrat promenadberg, men en säsong full av värsta blåsten i traktens mannaminne gav en rejäl utmaning. Läs mer 2

Anneli och Muztagh Ata 2010, del 6

Anneli Wester åkte till Kina för att tälta på toppen av Muztagh Ata, drygt 7500 m. Det skulle bli den värsta resa hon någonsin erfarit. Del 6. Läs mer 6

Anneli och Muztagh Ata 2010, del 5

Anneli Wester åkte till Kina för att tälta på toppen av Muztagh Ata, drygt 7500 m. Det skulle bli den värsta resa hon någonsin erfarit. Del 5. Läs mer 7

Anneli och Muztagh Ata 2010, del 4

Anneli Wester åkte till Kina för att tälta på toppen av Muztagh Ata, drygt 7500 m. Det skulle bli den värsta resa hon någonsin erfarit. Del 4. Läs mer 12
Sida: 1 2 Nästa Sista 

Sök ord i texten

Alla kategorier