Bloggar

16 km 9:00-14:45 Sömnen var god. Jag tror inte det var kallare än kanske 8 grader i natt men på morgonen hängde molnen tunga och låga så det var rejält fuktigt överallt. Även golvet hade ...

18 km 9-14:50 Det blev en sån där lite märklig insomning igen, där jag vaknar till efter någon timme och kroppen får för sig att natten är slut. Efter lite vridande och vändande somnade jag dock om ...

8 km 11:15 - 14:45 Efter en god natt med god sömn vaknade jag av att solen gled in i rummet. Jag hade fått ha mitt 4-bäddsrum för mig själv så jag hade kunnat sprida ut mig ordentligt i och med ...

26 km 8:40 - 15:00 OK, det är lika bra att erkänna direkt, jag har idag gjort det jag har anklagat många andra för - jag har fokuserat på km och tid för att komma fram. Jag gick 25-26 km på 6h + 20 ... 2 kommentarer

Jag är förmodligen en av de sista i världen som börjar använda kompressionskläder. Några saker har fått mig att vänta så länge. Kompressionsplaggen ökar enligt studier inte kapaciteten (oavsett vad ... 2 kommentarer