Kategori: Kroppen
Det blev en mycket lärorik vecka på Svenska Överlevnadssällskapets vinterkurs som gick i Drömme i Ångermanland i mitten av mars 2026.
Framför allt ...
2 kommentarer
Blogginlägg
När kroppen testar gränserna
Ett första längre pass gav kvitto på att kroppen håller. Några dagar senare svarade den med att kortsluta känseln i foten och påminna mig om att ...
Blogginlägg
Kondition upp, immunförsvar ner
Det känns som att jag har kontroll över träningen, skogen och vardagen. Men imorgon blir det ett hopp rakt in i osäkerheten: ett medicinbyte som kan ...
1 kommentar
Jag har ställt mig den frågan många gånger, men det var först när jag stod på toppen av Lhotse, 8 516 meter över havet, som den blev verklig på ...
Blogginlägg
Från träningsfasta till trappmaskin
Nu kom den efterlängtade energikicken av att faktiskt ha bestämt en resa. Efter fem veckor av sjukdomsrelaterad träningsfasta har jag äntligen kunnat ...
Programmet är det första från riksdagens partier och består av 38 förslag som ska göra naturen tillgänglig för fler.
Vet du inte vad du ska använda årets bidrag till? Här får du tipsen!
Blogginlägg
Isklättring på Biri i Norge
Hej!
Isen börjar äntligen att lägga sig igen och själv tog jag fram yxorna mina för första gången i år förra helgen. Jag klättrade då flera forsar i området runt Oppdal (i närheten av Dovrefjell ...
1 kommentar
Några knäböj, en promenad, lite rörlighet för axlarna. En aktivitet varje dag för att komma i gång. Med start 15 december gör du en rörelse, olika ...
Smittsäkra utomhusaktiviteter har haft medvind i coronapandemin. För Svenska Orienteringsförbundets friskvårdssatsning hittaut har 2020 varit ett ...
