Tips - hålla värmen

Jag har som tur inte problem med att hålla mig varm på natten, snarare tvärt om. Sover på ett Exped SW9 och det är väldigt varmt. Sover i eller rättare sagt under en Everest från Roberts.pl. Har under 2 års tid endast sovit 3 av ca 20 nätter med dragkedjan stängd. Ja, det har varit från 0 till -10 ute. Säcken är för varm. Endast, strumpor, kallingar och t-tröja på under natten. Använder iof alltid ett sovlakan och det gör väl lite för värmen men jag vill skydda säcken mot smuts.

Har väl bara ett råd egentligen, köp en varm sovsäck!

Fattar att det krävs kropp för att hålla säcken varm, den funkar ju precis som en termos, men kyls säcken inte ner så bör ju kroppen kunna bidra med tillräckligt med värme.

Att frysa kan ju förstöra de bästa humöret, likaså värme... ;)

Lycka till!!!
 

Lästips

Helgelandskusten – Tio äventyr längs Norges dolda pärla

Helgelandskusten räknas till världens främsta destinationer för havskajak. Här är tio höjdpunkter för dig som vill utforska den norska kustskatten.

Ryggsäcken för långa fjällturer – testa deuters toppmodell Aircontact Pro

Aircontact Pro är byggd för ambitiösa vandringar med tung packning och varierad terräng. Slitstark, bekväm och genomtänkt in i minsta detalj. ...

Paddla i sommar: Tips och inspiration från Utsidans medlemmar

Utsidans redaktion tipsar om fem bloggar och forumtrådar som får oss att längta efter att färdas fram på vattenytan.

De liftar och ploggar igenom Europa: ”Alla hjälpsamma får oss att orka”

Utsidan mötte upp Michaela och Jiří Dolan under deras Stockholmsbesök, och plockade skräp på ett lite annorlunda sätt – från kajak.
Varmvatten flaskor i sovsäcken, armhävningar, torrt underställ och en rånarluva, en power-bar eller liknande och varm dryck innan man lägger sig, liggunderlag (tex. exped eller therm-a-rest) anpassat för vinterklimat och att vara nypinkad är min kvällsrutin.
Viktigt också att komma ihåg är att om man vaknar och är kissnödig så är det jätteviktigt att kliva upp och pinka, det går åt massor med energi att hålla urin varmt i kroppen. Bör också tilläggas att kvinnor generellt sett har svårare att hålla kroppsvärmen än vad män har.

Håller m. Jag fryser också betydligt mer om jag är pinknödig. Lätt att avhjälpa dock, vinter/hösttid ligger jag aldrig o drar mig i sovsäcken för att det verkar för kallt att gå ut o pinka om jag vaknar, det är bara slöseri m tid. Av denna anledning brukar jag undvika att dricka nåt precis innan jag går o lägger mig, speciellt te som jag upplever som rätt urindrivande.
 
Enda sättet som värmen från en kropp i en sovsäck kan försvinna är ut genom sovsäcken.

Får man i sig kall vätska så måste den visserligen värmas upp, men när den väl är uppvärmd går det inte åt nån extra energi. Men urin som bildas i kroppen är ju inte kall, den har ju redan kroppstemperatur så det kan inte gå åt nån energi för att hålla den varm.

Det som blir urin har ju dessutom funnits i kroppen hela tiden, man ökar ju inte i vikt när man är kissnödig på grund av urinet, kroppen väger lika mycket oavsett om den vätskan är i urinblåsan eller i andra delar av kroppen.
 
Som några redan tidigare antytt - om man har en tillräckligt varm sovsäck för yttertemperaturen i fråga och har tillräckligt med isolering från marken behöver man inte hålla på med varmvattenflaskor i sovsäcken... Helt enkelt, om man använder utrustning anpassad efter förhållandena behöver man inte hålla på med massa trix för att slippa frysa.

Om frågan istället hade handlat om att svettas på natten - hade svaret då varit att stoppa in en "kallvattenflaska" i sovsäcken, öppna dragkedjan eller skaffa en svalare säck?
 
Tja, jag är kanske ovanligt pjoskig av mig, men den sovsäck som är lagom varm när jag väl ligger där och har uppnått ett termiskt jämviktstillstånd, är inte den sovsäck som är skön att krypa in i - eller för den delen ut ur... :p
Som oftast i livet är det övergångsskeden som är jobbiga ;).
 
Man kan däremot känna sig frusen om man är kiss-/bajsnödig men det har helt andra orsaker...

Såvitt jag har förstått är det tvärtom: Om man blir nerkyld blir man kissnödig.

Möjligen har det också att göra med att om man är nödig så spänner man sig och spänner man sig blir väl blodcirkulationen sämre så perifiera kroppsdelar får mindre värme?
 
Som några redan tidigare antytt - om man har en tillräckligt varm sovsäck för yttertemperaturen i fråga och har tillräckligt med isolering från marken behöver man inte hålla på med varmvattenflaskor i sovsäcken... Helt enkelt, om man använder utrustning anpassad efter förhållandena behöver man inte hålla på med massa trix för att slippa frysa.

Visst är det så! Men är man bara ute någon enstaka gång på övernattning vid kallare tillfällen än vad sovsäcken är avsedd för kanske man kan stå ut med att trixa och fixa lite. Det är en avvägnings fråga för var och en att göra i vilken omfattning man kan stå ut med varmvatten flaskor och annat fix innan man tycker det är motiverat att köpa en varmare säck.
 

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips