Pollenallergi och träning

[mielo]

Thure!

Vet du om hyposensibilisering kan hjälpa mot andra typer av allergi, t ex kattallergi?

 

[Kriken]

Clarityn=strunt

Sant clarityn är bara strunt det hjälper ingenting. Zyrlex funkar för mig.

 

[cykelstina]

tyvärr lider jag av pollenallergi. Nu börjar jag verkligen känna av det när både näsa och ögon inte slutar klia å rinna.. ibland får jag också mindre andningssvårigheter. Jag har börjat kurera nu med clarityn. Men min fråga är: Kan man träna utomhus med pollenallergi? Jag tänker främst på löpning.

MvH
Roffe

Det finns en nyare generation allegritabletter, Zyrlex tillhör den. Clarityn och Versal tillhör en äldre variant, enl. min läkare.
Det finns fler mediciner än tabletter och om ögonen kliar och du har andnöd bör du nog skaffa fler. Ta kontakt med en läkare. Se också till att du lär dig hur medicinerna verkar och hur de ska tas för bästa effekt.
Jag cyklar (och springer ibland) under hela pollensäsongen. Jag "peakar" min allergi under björken och då tränar jag helst regndagar. Jag tar också passet som det kommer, ligger andnöden och lurar är det bara att ta det lungt.
Det finns bra polleninfo på http://www.pollenrapport.com med Sverigekartor som visar aktuell utbredning på olika pollen. Läs där och ta reda på mer exakt vad du reagerar på. Skriv in i din träningsdagbok hur du mår (himla bra för en läkare att se). Om du inte har någon så börja skriv nu, så du lär känna din allergi.
/Stina

 

[ichtys777]

andningssvårigheter

Kan bara hålla med om det bästa är att gå till läkare och kolla.

Ett tips till alla som använder bronkodilaterande typ Bricanyl, är att om det behövs mer än ca 2 gånger/vecka, så behövs det även någon form av kortison som Pulmicort. Detta för att andningssvårigheterna bland annat beror på svullna slemhinnor och om man inte minskar den svullnaden, med kortison, kan det leda till livslång ärrbildning och därmed nedsatt lungkapacitet. Därmed bör man verkligen kolla upp med läkare om man får andningssvårigheter.

Gällande hyposensibilisering håller jag själv på och går igenom en sån mot björk. Det fungerar för mig, men det kräver många och täta läkarbesök. Man börjar med en injektion varje vecka i 8-16 veckor, beroende på allergi. Sedan ökas avstånden och landar på ca 2 mån mellan varje injektion. Hela behandligen tar 3-5 år. Det går att göra det mot katt. Läs mer på http://w1.351.telia.com/~u35108105/hyposens_pm.htm

/Kristian