Inte Havregrynsgröt!

Jag klarar verkligen inte av havregrynsgröt, jag åker om en vecka och måste ha alternativ mat som ger energi.
Jag ska vara borta i 8 dagar och det är frukostersättning jag är ute efter.

Tacksam för förslag!

Mvh Mathias
 
Pama minutris, dvs, snabbrisgrynsgröt kompletterad med smörgås. Inte lika mycket substans som vanlig risgrynsgröt, men gott. Enda abret är att den puttrar i mjölk.

Raskesven
 
crunchy musli, typ start
häll i kåsa, strö över torrmjölk, häll på kallt jokkvatten. lätt o snabbt o lite disk.
(varning för allt för söt musli, dock!)
 

Aktuellt

Månadens fråga: Hösten är här – vad lockar mest?

Är hösten en tid för svampplockning runt knuten – eller lockar äventyren? Vi tar pulsen på Friluftssverige hösten 2025.

Upplev Halmstads kust: Vandra Prins Bertils stig

Leden som på 18 kilometer förenar stadspuls, rogivande natur och slående vyer över havet.

”I nivå med luften vid flerfiliga motorvägar”

Ny forskning visar att klätterskornas skosulor släpper ut riskfyllda kemikalier i luften när de nöts. Nu växer trycket på branschen att agera.

På två hjul genom Karelen: Grusvägar, bastur och möten för livet

Två irländska cyklister reser till finska Karelen för att utforska områdets “grå guld” – alla övergivna, slingrande grusvägar.
Jag röstar också på Start med torrmjölk. Ska det vara enkelt så går det lika bra utan mjölken, dvs med bara vatten. Smakar ungefär likadant, dvs sött. Favoriten är smaken jordgubb-yoghurt, och då i budgetversionen av "Start", den som heter "Crunchy" och är fetare och sötare. För oss som gör av med en massa i fjällen.
 
Klart!

2006 års val av frukost blir alltså
START MED TORRMJÖLK
med tillhörande smörgås med stekt ägg!
 
Förra året hade jag ett tolvpack ägg i liggunderlaget, (jag har det traditionella gröna som man rullar ihop) Det är inga problem. Men en höna kanske inte vore någon dum ide :)
Men glöm inte att plugga igen båda sidorna på liggunderlaget så att de inte kanar ut.
 
Annan gröt då?

Har du testat rågflingor? Samma korta tillagningstid som havregryn, men en mindre klistrig konsistens och mindre fastbränningsrisk. Torkad frukt (russin, aprikoser, äpplen) i kanske, men framförallt: blåbärssoppa istället för mjölk/sylt.
 

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips