frystorkat som är riktigt gott samt är riktigt billigt

[Aleks_T]

Vill bara dela med mig av mina egna experiment jag utfört nu ett tag...
Jag handlade på mig ett par påsar av Lidl´s snabbris i portionsförpackning, kostar typ 7 spänn eller nåt sånt...finns som vanligt basmati och medelhavskryddat basmati..
Till detta kör jag valfi påse knorr färdigsåser/rätter (finns bland annat chili con carne och mexicana)
Det går åt ca en halv påse kryddmix till en påse ris och 2dl vatten och det blir riktigt riktigt gott!
Funkar även perfekt med couscous.
Släng i allt i en Ziplockpåse av märket toppits, på med kokande vatten, låt stå 10 och njut!

 

[UnderEnTarp]

Vill bara dela med mig av mina egna experiment jag utfört nu ett tag...
Jag handlade på mig ett par påsar av Lidl´s snabbris i portionsförpackning, kostar typ 7 spänn eller nåt sånt...finns som vanligt basmati och medelhavskryddat basmati..
Till detta kör jag valfi påse knorr färdigsåser/rätter (finns bland annat chili con carne och mexicana)
Det går åt ca en halv påse kryddmix till en påse ris och 2dl vatten och det blir riktigt riktigt gott!
Funkar även perfekt med couscous.
Släng i allt i en Ziplockpåse av märket toppits, på med kokande vatten, låt stå 10 och njut!

Men vad har du för näringsvärde i dina portioner?

/Andreas

 

[Aleks_T]

Men vad har du för näringsvärde i dina portioner?

/Andreas

I enbart riset och halva påsen med färdigsås, landar man på ca 520-600 kcal beroende på hur mkt sås man har i så att säga, lägg till grönsaker och kött på det set så kanske man ligger på en 800-1000kcal ..?

 

[UnderEnTarp]

Så du har med torkat kött och/eller torkade grönsaker?

/Andreas

 

[Aleks_T]

Så du har med torkat kött och/eller torkade grönsaker?

/Andreas

Jag har ännu inte hunnit prova att ha i torkat kött, men grönsaker hade ja i.

 

[UnderEnTarp]

Jag har ännu inte hunnit prova att ha i torkat kött, men grönsaker hade ja i.

Själv är jag för lat och jag vill ha det enkelt för att fixa i förväg torkat kött/grönsaker. Men jag läste i tidigare post om "lufttorkade korvar", så det kan ju vara ett alternativ! Det eller lufttorkad skinka!


/Andreas

 

[avslutatmedlemskap150605]

skakar liv i tråden igen med ett tips som får husmödrarna att skälva... blanda i en påse tex kantarell,ängamat ellet annan valfri soppa när spaghetterian är färdig har även upptäckt på senaste turerna att detta även fungerar bra med vanliga nudlar. nudlar är ju faktiskt ännu billigare