Hej! Annonser är vår inkomstkälla för att kunna driva Utsidan.
Om du inte vill slå av annonsblockering kan du istället stödja oss genom att
teckna ett Plusmedlemskap -
då kan du dölja alla annonser och slipper denna text!
Pålägg av jord- eller hasselnötter
Otroligt energirikt och underbart gott att ha på hårt eller mjukt bröd. Nötpastan håller ett par dagar i rumstemperatur, men förvaras den bara lite svalare så håller den i mer än en vecka (i kylskåp håller den veckovis).
Typ:
Frukost, Övrigt
Portioner/mängd:
ca 3 dl
Ingredienser:
3 dl jornötter/hasselnötter
0,25 dl matolja (utan stark smak)
Salt efter smak (jornötter som är salta behöver inte mer salt)
Gör så här:
Mixa nötter i en matberedare ca 30 sekunder, tillsätt sedan oljan och mixa ca 3 minuter. Ju längre du mixar desto lenare blir nötpastan.
Tips!
Grovhacka nötter tillsätt dem i den mixade nötpastan för mer crunch.
Redan när jag var yngre älskade jag att vara ute. Jag visste inte särskilt mycket om ryggsäckar eller passform. Jag stoppade bara ner min utrustning ...
Vi åkte till Fulufjällets nationalpark med ett tydligt mål: att uppleva fjäll på riktigt, men på ett sätt som fungerade även med barn. Fulufjället är ...