Visste du att som Plus-medlem på Utsidan kan du dölja (nästan) alla annonser?
Läs mer om Plus
Du torkar kyckling genom tre steg: skär i tunna skivor, ugnsstek och torka.
Frukost, Huvudmål
x
Fryst kyckling.
Ta fram den frysta kycklingfilén och låt tina i ca 5 minuter Skär mycket tunna skivor Lägg skivorna på bakplåtspapper och ugnsplåt Strö över salt och kryddor Stek i 15 minuter, 150 grader Sänk temperaturen till 70 grader och torka i ca 10 timmar