skakning
- Trådstartare lirrran
- Start datum
Betalt samarbete
Månadens produkt: Trangia Nest
De nya tallrikarna, skålarna och muggarna packas smidigt och kompakt ihop med Trangias klassiska kök. Ta chansen att vinna och testa serien!
avslutat_medlemskap_2501
Avslutat
Jag brukar få "ryck" i benen när jag sträcker på dem ordentligt, sista biten så "krampar" benen eller vad man ska säga. Vet inte om det kan härledas till det du känner? 
Vet inte om det är att nerverna sträcks för mycket eller vad det kan vara..?
// Jocke
Vet inte om det är att nerverna sträcks för mycket eller vad det kan vara..?// Jocke
Fenomenet brukar allmänt kallas för "symaskin" eller "Elvis syndrom" och har minst lika mycket med psyket att göra som med musklerna. Det brukar oftast inträffa ner det börjar bli lite läskigt eller när man kör fast och blir stående på väggen utan att ha några konstruktiva idéer på att ta sig vidare. Man börjar spänna sig okontrollert och börjar skaka.
teoek; sa:
OK.. då vet vi vad det är.. men vad gör man åt det?
Blir en bättre klättrare så man inte blir psykad och pumpad så lätt.. Check!
om man tycker det verkar jobbigt så tror jag att det är viktigt att komma ihåg att andas när det börjar skaka sådär.. kanske flytta bort benet (eller vilken kropsdel det nu är som skakar) och skak ut lite blod i det..
Eller så går man bara på och glömmer bort att det skakar!
Aktuellt
Min erfarenhet är att det kommer när man spänner sig statiskt i något läge. Är du lugn psykiskt så spänner du dig inte lika mycket. Räcker oftast med att flytta sig lite ur just det läget - men det brukar ju vara det man inte kan!
