Jag får ont under "trampdynan" när jag joggar. Närmare bestämt innanför "pek-" och mittentån. Det blir ömt efter ett joggingpass och gör lite ont att gå på. Det brukar hålla i sig ett par dagar.
Tror att det har att göra med mina höga fotvalv att göra; behöver troligen mer dämpning för att jämna ut belastningen. Jag har aldrig några problem med hälarna så man börjar ju undra om jag springer mycket "på tå".
Springer idag i ett par Adidas Supernova som jag tycker är jättesköna förutom detta. Så jag tänkte prova ett par Adidas Supernova Cushion, med extra dämpning.
Jag känner ju inte av ömheten förrän jag sprungit 5 km eller så, så det kan vara svårt att känna något när jag testar skorna på ett löpband. Jag kommer testa skor på Löplabbet så de borde väl kunna hjälpa till, men har någon några konkreta tips på vad jag ska tänka på?
/Danne
Tror att det har att göra med mina höga fotvalv att göra; behöver troligen mer dämpning för att jämna ut belastningen. Jag har aldrig några problem med hälarna så man börjar ju undra om jag springer mycket "på tå".
Springer idag i ett par Adidas Supernova som jag tycker är jättesköna förutom detta. Så jag tänkte prova ett par Adidas Supernova Cushion, med extra dämpning.
Jag känner ju inte av ömheten förrän jag sprungit 5 km eller så, så det kan vara svårt att känna något när jag testar skorna på ett löpband. Jag kommer testa skor på Löplabbet så de borde väl kunna hjälpa till, men har någon några konkreta tips på vad jag ska tänka på?
/Danne