Hygien

Jag kom nyligen hem från en tur där jag inte duschade under 20 dagar. Hade inga problem med skavsår o dyl. Det ska dock nämnas att vädret var perfekt för lågintensiv aktivitet. Hade 5 - 10 grader på dagarna och -10 på nätterna. Med andra ord var det lätt att klä sig så att man aldrig egentligen svettades.

När jag däremot genomförde värnplikt var det flera av oss, inklusive mig, som fick problem med saltkristaller i huden. När man blev svettig, torkade och blev svettig igen om vart annat utan att ha möjlighet att tvätta sig torkade det utsöndrade saltet till kristaller som stack som nålar i hela ryggen. Det gjorde i princip ont bara man tog på sig en tröja. Men det problemet har jag bara upplevt när jag svettats och blivit torr om vart annat.

I övrigt ser jag mest till att hålla tandhygienen ordentlig ute på tur. Skrevet och fötterna prioriteras efter detta. Allt detta är ju väldigt lätt att hålla någorlunda rent med enkla medel.
 
Jag kom nyligen hem från en tur där jag inte duschade under 20 dagar. Hade inga problem med skavsår o dyl. Det ska dock nämnas att vädret var perfekt för lågintensiv aktivitet. Hade 5 - 10 grader på dagarna och -10 på nätterna. Med andra ord var det lätt att klä sig så att man aldrig egentligen svettades.

När jag däremot genomförde värnplikt var det flera av oss, inklusive mig, som fick problem med saltkristaller i huden. När man blev svettig, torkade och blev svettig igen om vart annat utan att ha möjlighet att tvätta sig torkade det utsöndrade saltet till kristaller som stack som nålar i hela ryggen. Det gjorde i princip ont bara man tog på sig en tröja. Men det problemet har jag bara upplevt när jag svettats och blivit torr om vart annat.

I övrigt ser jag mest till att hålla tandhygienen ordentlig ute på tur. Skrevet och fötterna prioriteras efter detta. Allt detta är ju väldigt lätt att hålla någorlunda rent med enkla medel.

Glöm ej armhålor så oxå kan bli ordentligt skavda av saltkristaller
 
Liknande trådar
Trådstartare Titel Forum Svar Datum
dexznrl Diverse hygien på vandringen Fjällvandring 30

Liknande trådar


Sova ute en natt i månaden

Anna och Anna har hittat det bästa ”lifehacket” någonsin – och upptäckt många naturreservat i sömnen.