Håll

Hejsan alla ni som tränar.
Visst har väl alla som tränar varit med om att få håll.
Jag håller nu på och gör ett idrottsarbete om håll (ett försök att reda ut problemet)
Är det nån av er som råkar vara läkare eller bara har en ide om vad det kan bero på kan du skicka ett litet mejl till mej på
kalle.malmborg@motala.frilufts.se
tack på förhand
/Kalle
 

Lästips

Helgelandskusten – Tio äventyr längs Norges dolda pärla

Helgelandskusten räknas till världens främsta destinationer för havskajak. Här är tio höjdpunkter för dig som vill utforska den norska kustskatten.

Ryggsäcken för långa fjällturer – testa deuters toppmodell Aircontact Pro

Aircontact Pro är byggd för ambitiösa vandringar med tung packning och varierad terräng. Slitstark, bekväm och genomtänkt in i minsta detalj. ...

Månadens fråga: Värmebölja under vandringen - hur gör du?

Hur tänker du om höga temperaturer väntar under din planerade långtur: genomför vandringen, planerar om – eller ställer in?

Paddla i sommar: Tips och inspiration från Utsidans medlemmar

Utsidans redaktion tipsar om fem bloggar och forumtrådar som får oss att längta efter att färdas fram på vattenytan.
Syrebrist??

Så vitt jag vet, är det ingen som riktigt vet, varför håll uppkommer. Men det finns de som har en teori om syrebrist i mjälen!? Eller så är det hicka som kanske beror på det, jag kommer inte ihåg...
 
Inte heller jag vet

Men jag tycker att det måste ha något samband med var blodet passerar. Det är ju lättare att få håll strax efter att man ätit. Kan det vara så att blodet då koncentrerar sig på att fånga upp näringsämnen och därför inte har tid att sköta syretransport?
 

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips