salva inför Vättern?

[Islet]

Hej, alla! Jag ska cykla Vätternrundan nu i juni och håller på att träna som bäst. Men jag har aldrig kört i närheten ¨så långt som 30 mil förut utan 15 mil som mest och det jag undrar är om man ska salva in huden under cykelbyxorna inför ett så långt lopp eller ska man köra "torrt"?

Mycket tacksam för råd!

Mvh Björn

 

[Landberg]

Jag har kört Vätternrundan ett par gånger men aldrig känt behov av att smörja innan. Av de jag känner som cyklar så är det heller ingen som använt salva. Cyklar du 15 mil utan problem så tror jag att du klarar dig utan.

 

[St.Anton]

kör torrt

cyklade föra aret och det gick bra utan. lite ont kommer du ju fa i vilket fall som helst. tränna hart innan, det lönar sig garanterat!

 

[thureb]

Klet i baken.

Jag har bara erfarenhet från en Vätternrunda och det var såpass längesedan som 1982. Då var det sämskskinn i cykelbyxorna och då var det obligatoriskt att smörja in sig med ullfett eller liknande. Fungerade suveränt bra. Lite udda känsla att sätta på sig cykelbyxorna på natten. Vi fick en deja vue upplevelse av att ha bajsat i blöjorna och förstod plötligt de spridda skratt som hördes på campingplatsen i Motala hos de som hade tidigare starttider.

Jag tror att effekten av sådan tjockare salva är dubbel. Dels så hålls huden smidig och blir inte uppblött av svett varför den tål friktionen bättre. Dels så kladdar cykelbyxan mot huden varför det blir mer friktion mellan hud och byxa än mellan byxa och sadel varför nötningen sker mest mellan byxa och sadel. Skulle definitivt använda tjock salva om jag skulle cykla Vätternrundan och förhoppningsvis kommer jag att göra så i sommar på Mälaren runt. Det kan gå bra torrt men jag tror att chanserna för ett problmfritt skrev ökar med salva.

Lycka till Thure

 

[svartöra]

Vaselin

Byxor med sämskskinn och infettning med vaselin är inte dumt alls. Men ta måttliga mängder. Ett år lade jag på så duktigt att det var svårt att sitta still på sadeln

Har även hört om folk som helt rått lägger en mogen skalad banan i böxerna men det är nog bara ljug.

 

[GunnarH]

Jag kör torrt

Jag använder ett par moderna cykelbyxor (Giessegi), har aldrig använt salva eller något annat, och det har funkat bra. Somliga säger att man ska använda babypuder.