Friluftsmat Visst är det smidigt med färdiga frystorkade rätter på turerna men att torka och göra sina egna rätter är inte särskilt svårt. Planera lite och prova dig fram under vintern och våren och se hur gott det blir. Läs mer

Nu har resultatet från sommarens skräpmätningar i våra svenska fjäll sammanställts. För tredje året i rad har Svenska Turistföreningen, STF, och Håll Sverige Rent, HSR, tillsammans skräpkampanjat och räknat hur mycket skräp som slängs ute på fjället. Glädjande visar resultatet att skräpet minskar trots det ökade vandringsintresset. Läs mer

Panoramaleden i Lofsdalen får Härjedalens kommuns tillgänglighetspris 2021. Leden som stod klar sommaren 2021 gör det möjligt att ta sig upp på fjället med rullstolar, rullatorer, balanscyklar och barnvagnar. Läs mer

På Utsidan Genom att titta igenom din friluftsutrustning och reparera och underhålla den där det behövs, så förlänger du livslängden och skonar både plånboken och miljön. Läs mer

Reseberättelse Andra delen av Lasses cykeltur genom östra Afrika. Den här gången får ni läsa om vägen till Karamoja i Uganda samt jakten på Sir Wilfreds Thesigers gamla stuga. Läs mer 4

Vi har fått lättade restriktioner vad gäller corona men naturen är fortfarande den bästa platsen att hålla kroppen igång och stärka vårt immunförsvar. Särskilt nu när även höstförkylningarna härjar. Läs mer

Reseberättelse Den femte cykelturen i Afrika tog Lars till avlägsna områden i norra Kenya. Läs mer 6

Antalet besökare i de svenska sommarfjällen ökar, något som förstärkts av pandemin. En enkätundersökning genomförd av Naturvårdsverkets fjällsäkerhetsråd visar dock att många besökare är sämre förberedda för sin vistelse än tidigare. Läs mer

I ett treårigt projekt har det arbetats med skyltning, underhåll och nybyggnation av leder i Funäsfjällen. I sommar tar ett ombildat ledbolag över driften av lederna. Med det införs Fjällpass Cykel: ett kort för ledcykling. Läs mer 5

Isälvsleden är en cirka 60 kilometer lång vandringsled mellan samhället Vindeln och byn Åmsele i Västerbottens län. Här finns mängder av rullstensåsar, vackra sanddyner och dödisgravar med stenåldersboplatser. Läs mer

15 000 guider, 3000 kortlekar och digitalt spel – stor lekfull satsning på ökad kunskap om allemansrätten. Friluftsfrämjandet startar nu en stor informationssatsning om allemansrätten, där lek får stå i fokus. Läs mer

Många planerar för en semester hemma i år också både till fjälls och andra äventyr på cykel och på vatten. Här är bra saker att tänka på för en lyckad tur. Läs mer

Det är cykelns dag den 3:e juni, vad passar bättre än att fira med en cykeltur. Känna vindens sus och dofter från blommande buskar och träd. Läs mer

Utflykt Under Kristi himmelfärdshelgen har det funnits en tradition att fira gökotta genom att en tidig morgon, gå ut och skåda och lyssna efter fåglar, särskilt göken förstås och äta frukost i det gröna. Läs mer 1

Beatrice Brunnbauer och Albert Boklund startar upp den första mountainbikeverksamheten på teckenspråk i Friluftsfrämjandet. Drömmen är att se fler grupper starta upp över hela landet. Läs mer

Antalet besökare på S:t Olavsleden mellan Selånger och Trondheim växer för varje år, och intresset för alternativa sätt att färdas de 580 kilometrarna är stort. Därför har leden anpassats och förbättrats för cyklisterna. Läs mer 3

En kulturhistorisk cykel- och vandringsled har tagit till vara på Lofsdalens unika historia. Leden är fem kilometer lång och omfattar 25 kulturhistoriska skyltar som tar besökaren genom intressanta historiska återblickar. Läs mer

Andra bidraget som vann pris i artikeltävlingen "Svenska smultronställen". Här ett besök i naturreservatet Kungshamn - Morga utanför Uppsala. Läs mer 1

Under flera års tid har ett frö legat och grott, idén och tanken uppstod i samband med tvillingsystrarna och fjällfararna Erika och Linnea Nilsson-Waaras 200 mila färd genom den svenska fjällkedjan. Fröet har fått blomma ut och nu lanserar de Svenska Fjällklassikern! Läs mer

Är du nyfiken på var närmaste gravfält, hällristning, domarring eller annat fornminne är beläget? Med Riksantikvarieämbetets söktjänst Fornsök kan du få information om alla kända registrerade fornlämningar och övriga kulturhistoriska lämningar i Sverige. Läs mer

Reseberättelse Cykeltur till Dörröd på Romeleåsen. Kulturell och folkbildande cykeltur längs banvallar och backiga landsvägar mellan Malmö och Dörröd. Läs mer 2

Lugna gröna zoner där cykeln måste ledas. Blåa aktiva zoner för alla typer av friluftsliv. Stiftelsen Skånska Landskap satsar sedan 2019 på zonkartor i Fulltofta strövområde för att guida vandrare, hundägare, cyklister, barnfamiljer mfl. så att alla kan samsas om samma leder. Läs mer

Expedition Mikael Strandberg har påbörjat en ny långcykling med sina döttrar Eva och Dana till Khatanga. Cyklingen ska göras etappvis och de har nu klarat av den andra etappen. Vi skickade några frågor till dem. Läs mer 1

November är en riktig höstmånad med växlande väder och det kan vara både kallt, rått och grått. Men ute är ändå bäst, här är lite tips hur du kan hålla temperaturen uppe på turen. Läs mer

Film/Foto Fotografen och polarguiden Ben Haggar är troligen den förste som har korsat Polcirkeln på västra Grönland på cykel. Här är en fin film från turen. Läs mer 2

I covid-krisen i mars såg det nattsvart ut för Tänndalens skidanläggning. Personalen varslades och stället stängdes. Efter krismöten kom nya idéer, idéer som sedan ledde till massor med nya aktiviteter och tidernas bästa sommar. Läs mer

Film/Foto Här är en dokumentärfilm av Dave Baumann om sin cykling på Colorado Trail. Från Denver till Durango genom Rocky Mountains. Läs mer

Evenemang Som en korsning mellan störtlopp och svenska rallyt. Där har ni MTB Enduro – disciplinen som just nu växer rekordartat. I helgen körs SM i Isaberg. Läs mer

Film/Foto Postmannens väg är en vandringsled som går fram till byn Rhenigidale i Skottland. Fram till 1990 var stigen den enda vägen in och ut till byn. Tre vänner bestämmer sig för att både cykla och ta reda på mer om leden. En finstämd dokumentär i vackert landskap. Läs mer