Helgelandskusten – Tio äventyr längs Norges dolda pärla

Vandrare flockas till Jotunheimen och husvagnar skapar trafikstockningar i Lofoten. Men mellan de två platserna finns en del av Norge som får betydligt mindre uppmärksamhet – Helgelandskusten. Med en kustlinje som sträcker sig över 40 mil, glaciärtäckta bergskedjor och en skärgård med över 14 000 öar, menar många att äventyrspotentialen här är minst lika stor.

1. Støtt – Upptäck kusten från kajaken

Ett kajakparadis som erbjuder något för alla. Med den pittoreska fiskebyn Støtt som utgångspunkt och ett dramatiskt bergslandskap som bakgrund, kan du först utforska det marina livet i lagunens grunda vatten och sedan de blomsterklädda öarna som omger den. Även om området är relativt skyddat från öppet hav kan faktorer som tidvatten, strömmar, väder och navigering skapa risker här. Därför rekommenderas mindre erfarna paddlare att boka en guidad tur. Mer erfarna paddlare kan å andra sidan utmana sig själva genom att surfa på vågorna i de smalare sunden, eller kanske ge sig ut bortom lagunen för att uppleva de stora dyningarna i Norska havet.

Distans/Tid/Svårighetsgrad: Varierande; halvdag till flerdagars; medel.

Här kan du läsa mer.

2. Hollandsfjord – Glaciären i sikte

Med flera stora fjordar som sträcker sig in i fastlandet och små skärgårdar som vetter mot öppet hav erbjuder Meløy-regionen en mängd olika paddlingsmöjligheter. En av de mest unika upplevelserna är att få se Norges näst största glaciär, Svartisen, på nära håll. Att delta i en guidad tur och ta del av lokal kunskap och erfarenhet är alltid det bästa alternativet. Men om du föredrar att paddla på egen hand, kan kajaker hyras i Glomfjord – förutsatt att du har ett norskt Våttkort eller en internationell motsvarighet som visar på din kajakerfarenhet. Den närmaste startpunkten är Hollandsvika. Därifrån kan du paddla över Hollandsfjord till Svartisen Gård. Här kan du gå i land och vandra en kort sträcka upp till Brestua för något att dricka och en oförglömlig utsikt.

Distans/Tid/Svårighetsgrad: Flexibla turer; nybörjare till avancerad.

Här kan du läsa mer.

3. Brønnøysund – Paddla och vandra till ikoniskt berg

Torghatten är en av Helgelandskustens mest kända sevärdheter, berömd för det 35 meter höga hål som går rakt igenom berget. Även om Torghatten kan nås landvägen, erbjuder en 15 kilometer lång tur och retur från Brønnøysund med kajak några av de bästa vyerna över detta ikoniska landmärke, genom relativt skyddade vatten. För den som vill sträcka på benen finns en väl underhållen, tre kilometer lång rundslinga som nås direkt från strandkanten. Stigen tar dig genom hålet och tillbaka till kajakerna som väntar på andra sidan.

Distans/tid/svårighetsgrad: 15 kilometer tur och retur; lätt till medel.

Här kan du läsa mer.

4. Rødøyløva – Toppbestigning på ö

Med sin spektakulära utsikt från toppen – som sträcker sig från Lofoten i norr till Vega i söder – är Rødøyløva en av de mest populära fjällvandringarna längs Helgelandskusten. Och som den första av Norges fem nationella utsiktsvandringar erbjuder den en välunderhållen led med en stentrappa byggd av nepalesiska sherpor under stora delar av sträckan. Även om det gör vandringen tillgänglig för ovana vandrare, tänk på att en över 400 meter långa trappa inte är någon enkel utmaning. Som man säger i Norge: ”Det är ingen skam att vända om.” Det är ett gott råd – och en skön strand väntar vid bergets fot för den som följer det.

Distans/tid/svårighetsgrad: 3–4 timmar tur och retur; medel.

Här kan du läsa mer.

5. Syv Søstre – Kustnära bergsbestigningar

På rad ligger topparna i "De sju systrarna". Här lockas vandrare av de spektakulära vyerna från topparna över de två fjordarna Vefsnfjorden och Alstenfjorden som löper längs bergskedjan. De sju systrarna erbjuder också den unika möjligheten att anpassa hur många toppar man vill bestiga under en dag. Även om de är krävande är de lättaste topparna Skjerdingen och Tvillingan. De är båda ungefär åtta kilometer tur och retur, och tar ungefär fem timmar att bestiga. För erfarna ”toppsamlare” kan alla sju toppar bestigas via en 26 kilometer lång markerad led. Den genomförs bäst från söder till norr, för att börja med de mest utmanande topparna, och tar mellan 15 och 20 timmar att slutföra.

Avstånd/tid/svårighetsgrad: 8–25 kilometer, 5–15 timmar; medel till mycket svår.

Här kan du läsa mer.

6. Heilhornet – Sydlig höjdpunkt

Att bestiga södra Helgelands högsta berg är inget för den otränade och bör bara genomföras av erfarna vandrare eller tillsammans med en lokal guide. Inte bara på grund av de branta sluttningarna och att det kan vara svårt att hitta rätt väg, utan också med tanke på det snabbt skiftande kustvädret. Men eftersom Heilhornet ligger på en halvö som knappt är förbundet med fastlandet väntar en överraskning för den som vågar ta sig upp de 1 058 höjdmetrarna: en nästan 360-graders panoramautsikt över de många fjordarna nedanför!

Avstånd/tid/svårighetsgrad: 5–6 timmar; svår.

Här kan du läsa mer.

7. Helgelandsbukken – Vandring med utsikt över glaciären

Med sin overkligt vackra, blåvita isälv som lockar vill somliga inte nöja sig med att se glaciären Svartisen på avstånd. Genom att ta den lilla båten från Holandsvika till Engeneset och följa en krävande, nio kilometer lång vandring upp till toppen av Helgelandsbukken, befinner man sig plötsligt helt omgiven av den. Turen kan genomföras som en lång och ansträngande dagstur. Men för den som vill tillbringa lite mer tid i det här verkligt orörda landskapet är fjällstugan Tåkeheimen öppen för allmänheten. Den drivs av Den Norske Turistforening och måste förhandsbokas. Och det här säger sig förstås självt: om du inte har utbildning i glaciärsäkerhet – anlita en lokal guide eller håll dig på gott avstånd från glaciärerna.

Avstånd/tid/svårighetsgrad: ca 8,6 kilometer; 6–7 timmar; krävande.

Här kan du läsa mer.

8. Alsta–Dønna–Herøy–Alsta – Öluffa med cykel

Varför nöja sig med att cykla på bara en ö? Genom att använda Helgelands effektiva nätverk av offentliga färjor kan du sy ihop ett unikt cykeläventyr med så många (eller så få) öar du vill. Och det bästa – förutom utsikten – är att det är väldigt lite trafik på öarna! En bra startpunkt är Sandnessjøen, där du också hittar cykeluthyrning. Som alltid är det bästa alternativet att anlita en lokal cykelguide här om du vill få ut så mycket du kan ur din cykeltur. Från Sandnessjøen tar du färjan till ön Dønna, sedan vidare över till Herøy. Härifrån går en färja till Alstahaug, där du kan återvända till Sandnessjøen i skuggan av bergskedjan De sju systrarna.

Avstånd/tid/svårighetsgrad: ca 60 kilometer; 3,5 timmar; lätt.

Här kan du läsa mer.

9. Villmarksveien – Klassisk långfärdscykling

För dig som reser med egen cykel och vill ta dig lite längre och djupare in i Helgelands orörda hjärta väntar Villmarksveien. Den bästa startpunkten är den lilla byn Majavatn varifrån du följer ett 160 kilometer långt nätverk av grus- och skogsvägar förbi stilla sjöar, vidsträckta myrar och dramatiska bergspass tills du når staden Berka. Även om det är möjligt att cykla hela sträckan på en lång och krävande dag, ger flera dagar dig möjlighet att utforska de många sevärdheterna längs vägen. Och eftersom både Majavatn och Berka har tågförbindelse kan du enkelt återvända till din startpunkt när turen är avslutad.

Avstånd/tid/svårighetsgrad: ca 160 kilometer; 1 500 meter uppförs, 1 300 meter nedförs; medel.

Här kan du läsa mer.

10. Mountainbike i Mosjøen och Mo i Rana

Om du reser med egen cykel och letar efter ett stort nätverk av etablerade och lättillgängliga leder är Mosjøen Helgelands mountainbike-hotspot. Båda sidorna av dalens väggar har leder i varierande svårighetsgrad med ständig utsikt över Vefsnfjorden nedanför. Ett annat alternativ, bara en timmes tågresa norrut, är Mo i Rana. Där erbjuds flera lättare leder över gröna, mjukt böljande fjällsidor – men också några av regionens mest avancerade och adrenalinfyllda cykelturer.

Avstånd/tid/svårighetsgrad: lätt till avancerad.

Här kan du läsa mer.