myrmjöl och tallbarrs te

[Strongmanbroder]

Hej är en styrkelyftare som av en slump ramlade in på denna sidan och har snappat upp en hel del kul men har några frågor : hur gör man myrmjöl ? hur länge står sig det ? kan man äta det varje dag utan att kroppen pajjar ?

tallbarste är väll samma frågor på

ni kanske tycker frågorna är dumma men jag är ny på detta

anledningen är att jag försöker gå ifrån kosttillskott och hitta svaren i naturen fick för mig det var bättre för kroppen

tack för svar / Daniel

 

[TROY GARNER]

Tallbarste är som det låter - ger väl i stora drag ingen näring om man inte tuggar upp barrena sen.

Men det ger c-vitamin

 

[Strongmanbroder]

Hej

Ja det är c-vitaminen jag är ute efter i te och proteinet i myrmjölet

 

[TROY GARNER]

Daggmaskmjöl är en ännu goare variant - men jag föredrar fisk

 

[KLAGER]

Något mjöl från torkade myrlarver/puppor (det är det enda proteinrika jag kan tänka mig man kan torka och göra mjöl på) har jag aldrig hört talas om? Man bör i alla fall inte gräva upp myrstackar, och när det gäller tall eller granbarr, så ärr de ljusa skotten nu på våren betydligt aptitligare än de äldre barren.