Hej
Ny här och har två frågor som jag hoppas kunna få svar på.
Först så undrar jag om någon vet om det gåt några kajak kurser i närheten av Karlsborg i sommar.
Min andra fråga är hur mycket kajakpaddling belastar ben med allt vad som det innebär att ta sog i o ur och paddla. Har fått för mig att det ska vara skonsamt då jag kommer att göra ett ingrepp i knät. Tänkte då att paddling borde kunna vara bra träning?
Ny här och har två frågor som jag hoppas kunna få svar på.
Först så undrar jag om någon vet om det gåt några kajak kurser i närheten av Karlsborg i sommar.
Min andra fråga är hur mycket kajakpaddling belastar ben med allt vad som det innebär att ta sog i o ur och paddla. Har fått för mig att det ska vara skonsamt då jag kommer att göra ett ingrepp i knät. Tänkte då att paddling borde kunna vara bra träning?