Har fått preliminär befattning som jägare på K3 i Karlsborg, på husarerna, alltså inte FJS.
Läste en annan diskussion på utsidan om träning inför jägarutbildningen.
Där stod det mest att antingen så kan man bara lägga träningen på hyllan o bara äta upp sig.
Det andra träningsrådet var att bara lägga i lite vikter i en rygga o börja trampa runt i skogen.
Själv så väger jag redan för lite för gränsen för jägare men kom in p.g.a mina andra prestationer så kom jag in iaf.
Efter att ha klarat av jägartestet utan problem så blev jag tillsagd att träna upp mig och gå upp i vikt i bara muskler.
Nu vill jag ha tips för att förbättra styrka(prio 1) och kondition(prio 2, har ganska bra kondis nu).
Hur ska man lägga upp träningen, schema osv.
Är inte så bra o lägga upp ett eget schem, skulle vara bra med tips
Mvh//Freake
Läste en annan diskussion på utsidan om träning inför jägarutbildningen.
Där stod det mest att antingen så kan man bara lägga träningen på hyllan o bara äta upp sig.
Det andra träningsrådet var att bara lägga i lite vikter i en rygga o börja trampa runt i skogen.
Själv så väger jag redan för lite för gränsen för jägare men kom in p.g.a mina andra prestationer så kom jag in iaf.
Efter att ha klarat av jägartestet utan problem så blev jag tillsagd att träna upp mig och gå upp i vikt i bara muskler.
Nu vill jag ha tips för att förbättra styrka(prio 1) och kondition(prio 2, har ganska bra kondis nu).
Hur ska man lägga upp träningen, schema osv.
Är inte så bra o lägga upp ett eget schem, skulle vara bra med tips
Mvh//Freake
