Hur långt hinner man på en dag?

Det står ju inte att det specifikt gäller fjällvandring, även om tråden ligger i det forumet. Och har svårt att tro att någon klarar de sträckorna och det tempot i fjällmiljö.

Det är väl en prestationsgrej? Mer sport än vandring. Antar jag. Intressant vad människokroppen klarar om den måste. Själv skulle jag aldrig ens tänka tanken.
 
Gå på väg går fortare än att vandra på fjälled. I min erfarenhet är det å andra sidan ofta snabbare att gå på kalfjäll än på skogsstig.

Med packning är 3 km / h en bra tumregel för vandring på led.

Att springa i fjällen med typ 7 kg på ryggen kan gå dubbelt så fort?

Emelie Forsberg hade förmodligen betydligt mindre på ryggen när hon klarade Kungsledens 45 mil på knappt 5 dygn https://www.salomon.com/sv-se/blog/emelie-forsberg-sets-new-fkt-of-sweden-s-kungsleden-trail

https://www.youtube.com/watch?v=wbcijXnFDMs

Thure
 

Lästips

Europas okända pärlor – 10 vandringar bortom turiststråken

Sugen på att packa väskan och vandra utanför Sverige? Då är den här listan för dig!

Stabil sikt för skarpa naturupplevelser – Nikons nya kikare lyfter blicken

STABILIZED S ger stadig bild i varje ögonblick. Skarp optik, låg vikt och lång batteritid gör dig redo att se mer.

Vinn skor och startplatser till Merrell Göteborg Trailrun för två!

Delta i Göteborgs stora trailfest den 6 september! Nu har du chansen att vinna både startplatser och nya MTL ADAPT från Merrell åt dig och en vän.

Prisade prylar: här är vinnarna av Scandinavian Outdoor Award

Bland de vinnande produkterna finns bland annat en slittålig lättviktsryggsäck och en designklassiker i rostfritt stål.
Det är väl inte så konstigt att vissa gillar att pressa sig. Det kan ju till och med vara huvudsyftet med turen.
Att slita som ett djur och sedan få pusta ut och känna sig nöjd med prestationen kan vara kul det också. Inte alla gillar att ta det lugnt.

3 km/h är nog en bra tumregel på led. Uppförsbacke går långsammare, nedför går fortare. Spång och nedförsbacke går ruggigt fort.

På spång får man passa sig för skoskav. Statiskt nötande med exakt samma fotnedsättning ger lätt stora blåsor under fotsulan.

I oledad fjällterräng tycker jag att det räcker med en dryg mil om det är många höjdmeter och/eller jobbigt underlag.
Oledad fjällhed som är lättgången, ja då kanske 1,5 mil är lämpligt.
 
ha det trevligt

Ja... ungefär så... annars så brukar 3km/h inkl raster stämma ganska bra... då hinner man med att vandra fota och ha det allmänt behagligt... men vid fint väder, lätt packning och motorväg typ kungsleden kanske runt det kan gå undan i 4-5km/h... Men då närmar vi oss precis som seobserver skriver... slit... eller om man så vill ett träningspass ;-)

Thomas


Precis!

Man ska ju ha det trevligt. Njuta av tystnaden, vyerna. Ta en fika och fota när man känner. Kanske man träffar någon vandrare i något vindskjul som man pratar lite med. Så 3-4 kilometer i timmen beroende på förhållanden.
 
En kilometer på en kvart fick jag lära mig som tumregel i scouterna för typ 30 år sen, det blir ju 4 km/h. Jag har gått i rask takt med packning nån gång på gångvägar och tror jag kom upp i typ 6 km/h (men då var det alltså asfalterade gångvägar och kanske 12-14 kg packning, och bara några kilometer).
 
Ha! Jag var med i scouterna en månad sådär och fick lära mig en enda användbar sak. Att man går ungefär 5 km/h, springer 10 km/h och cyklar 15 km/h. Det var då inte tänkt i svår terräng och utan att pressa och cyklingen på en standardcykel som då innebar en enpetare. Stämmer rätt väl.

Jo, jag inser att jag hade kanske lärt mig mer om jag stannat lite längre. Men jag blev hånad av ledarna för att jag inte klarade knopprovet. De hade inte koll på att jag inte hunnit få minsta undervisning om knopar. Så jag hade nog inte lärt mig så mycket mer i DEN gruppen. Men jag var blyg och mesig och benägen att tro att det var mitt fel, att man skulle väl kunna knopar då, så jag utgick. Det var först senare jag förstod att felet inte låg hos mig. Där ser man vad dåliga lärare kan ställa till.
 
I somras tog jag mig från Treriksröset till Abisko på tre dygn, ca 18 mil. 6 mil om dagen, på Nordkalottleden. Sprang där jag kunde och gick i svår terräng/uppför.

Ingen stress. Jag hann med att stanna och prata med folk, tog luncher och njöt till fullo. Att man inte skulle hinna se fjällen bara för att man rör sig lite snabbare är en stor myt. Jag såg 18 mil fjäll på tre dygn. En normalvandrare ser kanske 3-6 mil fjäll på samma tidsperiod. Men. Det är ingen tävling, ville bara säga att man hinner uppleva lika mkt oavsett tempo. :)
 
I somras tog jag mig från Treriksröset till Abisko på tre dygn, ca 18 mil. 6 mil om dagen, på Nordkalottleden. Sprang där jag kunde och gick i svår terräng/uppför.

Ingen stress. Jag hann med att stanna och prata med folk, tog luncher och njöt till fullo. Att man inte skulle hinna se fjällen bara för att man rör sig lite snabbare är en stor myt. Jag såg 18 mil fjäll på tre dygn. En normalvandrare ser kanske 3-6 mil fjäll på samma tidsperiod. Men. Det är ingen tävling, ville bara säga att man hinner uppleva lika mkt oavsett tempo. :)

Jag tycker det är en häftig prestation du gjort. Själv måste jag titta var jag sätter fötterna när jag vandrar och om jag vill se mig omkring så måste jag oftast stanna (om det inte är vanlig väg ). Du kan tydligen springa och se dig omkring samtidigt. Jag önskar att jag vore skapt så jag med!
 

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips