Hemmaträning

viktminskning medans du tränar

Tjena! eftersom jag är något stor, väger ca 105kg och är 175cm lång. Så har jag bästämt mig att börja träna ordenligt med hjälp av olika träningsmetoder direkt hemmifrån, nu när motivationen är på topp, har vart och köpt hemmagym och massa viktminskningspreparat som ska hjälpa mig att gå ner snabbare och effektivare medans jag gymmar, men nu behöver jag bara lite råd vad jag ska äta för bästa effekt eller om det är någonting annat jag måste tänka på. tackar för alla svar jag får.

Mvh: jonathan
 
Månadens produkt: Ergo Grip Enduro från Hestra
Rätt handskar kan göra stor skillnad under cyklingen. Ta chansen att tävla om lätta och bekväma Ergo Grip Enduro D3O från Hestra.

Lästips

Upptäck

Alltid
gratis!
Bli medlem!

Var med i Sveriges största outdoor-community och få Månadens Utsidan.