Träning inför toppturer

Jokk

Jokk

Hej!


Undrar om någon har bra tips på träning inför toppturer (till fots). Ska nämligen "bestiga" (vandra) några lättare 2000m toppar i Jotunheimen.


Bra tips på träning?


Ha det,
filip
 
klippen

klippen

Inte oävet

Att gå upp och ner för en rejäl backe några gånger några gånger i veckan är inte oävet. En slalombacke är perfekt.

Annars så är all gammal hederlig uthållighetsträning till gagn för aktiviteten.
 

Aktuellt

Guide

Härlig låglandsvandring: 10 nya svenska leder att utforska

Varje år tillkommer vandringsleder runt om i landet – med nya vyer och äventyr. Här är tio favoriter utanför fjällvärlden!
ANNONS

Ryggsäcken för långa fjällturer – testa deuters toppmodell Aircontact Pro

Aircontact Pro är byggd för ambitiösa vandringar med tung packning och varierad terräng. Slitstark, bekväm och genomtänkt in i minsta detalj. ...
Tävling

Tävling: Vinn bästsäljande Caldera 8 från Brooks!

Ta chansen att vinna höstens nya löparskor – lika perfekta för dagliga terrängpass som för ultramaraton.
Intervju

”Allt började i Sarek”: Möt vår nya bloggare Claes Grundsten

Sveriges kanske mest kände naturfotograf berättar om sina drivkrafter, hur det är att arbeta som fotograf i dag och om kärleken till Sarek.
Du måste logga in eller registrera dig för att svara här.

Liknande trådar

Totteman
Naturpasset - mer än bara motion
Svar
2
Visningar
702
LRC
LRC
camoscio
Skonsam (?) träning
Svar
0
Visningar
792
camoscio
camoscio
Spiros
Söker turkompisar – 1 vecka turskidor med tält i Norge våren 2026 (Hardangervidda/Jotunheimen)
Svar
0
Visningar
474
Spiros
Spiros
Askel
Efterlyser karta över Jotunheimen att köpa nära Växjö
Svar
5
Visningar
476
Askel
Askel
utsidanred
Vandra i Sarek - var ska man starta, och vilka är era bästa tips?
2 3 4
Svar
41
Visningar
8 K
OBD
OBD
Topp

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips

Upptäck