Skadat knä.

Hallå, jag har haft problem med mina knä väldigt lång tid. Men nu värkar allt bra utom en sak. När ja har haft mitt knä böjt i 1-2 minuter och ska räta på det låter det som en svag smatter smällare/som grus. Jag undrar bara om nån vet vad detta är och om det e nåt ja borde kolla upp elr ej.

Tack i förhand, Markus.
 
Inget att kolla upp så länge inte knät låser sig eller smärtar väldigt mycket. Det är normalt med lite krepitationer i knät, speciellt när man suttit still ett tag och det är lite ledvätska i leden. Blir tyvärr mer med åldern och inte sällan efter långvariga skador...
 

Lästips

Paddla i sommar: Tips och inspiration från Utsidans medlemmar

Utsidans redaktion tipsar om fem bloggar och forumtrådar som får oss att längta efter att färdas fram på vattenytan.

Stabil sikt för skarpa naturupplevelser – Nikons nya kikare lyfter blicken

STABILIZED S ger stadig bild i varje ögonblick. Skarp optik, låg vikt och lång batteritid gör dig redo att se mer.

De liftar och ploggar igenom Europa: ”Alla hjälpsamma får oss att orka”

Utsidan mötte upp Michaela och Jiří Dolan under deras Stockholmsbesök, och plockade skräp på ett lite annorlunda sätt – från kajak.

Vinn skor och startplatser till Merrell Göteborg Trailrun för två!

Delta i Göteborgs stora trailfest den 6 september! Nu har du chansen att vinna både startplatser och nya MTL ADAPT från Merrell åt dig och en vän.

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips