Hej! Annonser är vår inkomstkälla för att kunna driva Utsidan. Om du inte vill slå av annons­blockering kan du istället stödja oss genom att teckna ett Plusmedlemskap - då kan du dölja alla annonser och slipper denna text!

Skadat knä.

Hallå, jag har haft problem med mina knä väldigt lång tid. Men nu värkar allt bra utom en sak. När ja har haft mitt knä böjt i 1-2 minuter och ska räta på det låter det som en svag smatter smällare/som grus. Jag undrar bara om nån vet vad detta är och om det e nåt ja borde kolla upp elr ej.

Tack i förhand, Markus.
 
Inget att kolla upp så länge inte knät låser sig eller smärtar väldigt mycket. Det är normalt med lite krepitationer i knät, speciellt när man suttit still ett tag och det är lite ledvätska i leden. Blir tyvärr mer med åldern och inte sällan efter långvariga skador...
 

Lästips

De liftar och ploggar igenom Europa: ”Alla hjälpsamma får oss att orka”

Utsidan mötte upp Michaela och Jiří Dolan under deras Stockholmsbesök, och plockade skräp på ett lite annorlunda sätt – från kajak.

Stabil sikt för skarpa naturupplevelser – Nikons nya kikare lyfter blicken

STABILIZED S ger stadig bild i varje ögonblick. Skarp optik, låg vikt och lång batteritid gör dig redo att se mer.

Vinn skor och startplatser till Merrell Göteborg Trailrun för två!

Delta i Göteborgs stora trailfest den 6 september! Nu har du chansen att vinna både startplatser och nya MTL ADAPT från Merrell åt dig och en vän.

Prisade prylar: här är vinnarna av Scandinavian Outdoor Award

Bland de vinnande produkterna finns bland annat en slittålig lättviktsryggsäck och en designklassiker i rostfritt stål.

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips