Packa lätt - rätt eller brist på vett?

[Xacoon]

H-e vilken attityd! Jag har själv knän som funkar helt OK, så jag talar inte för mig själv, och självklart ska man träna för att vara förberedd på belastningen och minska risken för överansträngning och smärta. MEN, det finns ganska många (jag möter dem i mitt arbete) som redan har artros eller instabila knän (gamla korsbandsskador o.s.v ) och trots det vill kunna fjällvandra, klättra, åka skidor.
Vad tycker du att de ska göra? Jag vet flera som lägger ned mer tid på träning än div. 1-spelare i fotboll för att göra sitt friluftsliv drägligt, men ändå får leva med smärta i knäna.
En lättare packning är inte hela lösningen, men med lättare packning, stavar, och att kanske undvika vissa turer ("fuska" med båt/helikopter/skoter ena vägen kanske) får de möjligheten att fortsätta vara aktiva. Är det så fel?

Men nu var det ett svar på nermanders uttalande om att paja knäna. Du vet, han som säger att han är vältränad och aktiv?

För oss med problem i bena så får man vara lite extra noggrann med vilken tyngd man tar med sig och vilken takt man går i för att få ut så mycket som möjligt av turen.
Jag har ingen möjlighet att gå snabbt och jag får ta många pauser ute i markerna. Men jag kan ta med mig lite extra då jag inte har problem med själva lederna.

Man kan också färdas i grupp vilket ger möjligheter att fördela vikten mellan varandra och på så vis så slipper den mest utsatta problem med smärta och dylikt!

 

[Patrik_L]

Hmm... om den lättare är dun med tunnaste yttertyg, den tyngre är syntet med ripstop och DWR i yttertyget, övernattningarna sker i vindskydd eller tarp och prognosen utlovar kraftiga vindar och regnskurar... är valet fortfarande lika självklart?

Ja, men jag skulle antagligen komplettera med ett sovsäcksöverdrag på några hundra gram och kan ändå ta med mig cirka 7 dl punsch eller whisky innan vikten är densamma som med den tyngre säcken...

 

[gro]

Men nu var det ett svar på nermanders uttalande om att paja knäna. Du vet, han som säger att han är vältränad och aktiv?

För oss med problem i bena så får man vara lite extra noggrann med vilken tyngd man tar med sig och vilken takt man går i för att få ut så mycket som möjligt av turen.
Jag har ingen möjlighet att gå snabbt och jag får ta många pauser ute i markerna. Men jag kan ta med mig lite extra då jag inte har problem med själva lederna.

Man kan också färdas i grupp vilket ger möjligheter att fördela vikten mellan varandra och på så vis så slipper den mest utsatta problem med smärta och dylikt!

Du kan vara vältränad men ändå ha problem med knäna.

 

[Xacoon]

Du kan vara vältränad men ändå ha problem med knäna.

Om så är fallet så får han gärna berätta det så att det inte skapas missförstånd och osämja.
Men om han nu har det så kommer jag att be om ursäkt för det.

 

[nermander]

Det jag vänder mig emot är den totala fokuseringen på vikt som tenderar att överskugga allt annat inom friluftslivet.

Och jag har frågat var du hittar den, för jag har inte sett den.

 

[nermander]

Men nu var det ett svar på nermanders uttalande om att paja knäna. Du vet, han som säger att han är vältränad och aktiv?

Haha, var har jag påstått att jag är vältränad?

Sen pratade ju inte jag om mig själv, utan just de som har problem med knäna. För mig är lättpackningen en ren komfortgrej: Jag tycker det är bekvämare med lätt packning.

 

[Xacoon]

Haha, var har jag påstått att jag är vältränad?

Ok, där gjorde jag ett ganska stort snedsteg. Blandade ihop dig med en annan kommentar... Det skäms jag för. Förlåt.

 

[seobserver]

Klättrare kan ju ha rätt många kilon innan vi tittar på friluftspackningen. Min film och fotoutrustning har men än en gång gått över 10 kg +.
Så lättvikt är kanske inget självändamål alls?
go tur

 

[gro]

Klättrare kan ju ha rätt många kilon innan vi tittar på friluftspackningen. Min film och fotoutrustning har men än en gång gått över 10 kg +.
Så lättvikt är kanske inget självändamål alls?
go tur

Fast det är väl ännu mer anledning att kolla över vikten på övriga pinaler? Och käre seobserver, inte har du väl med dig en kamera för rörliga bilder med film som medium? Super 16 eller?

 

[seobserver]

Kära gro fiska får du göra på din fritid.

 

[SOTO]

Precis som på Fotosidan, en utspårad pryltråd

Det är väl bara att konstatera, att packa lätt med vett är en sak och utpräglat UL-intresse är en teknikgren i sig. På söndag beger jag mig till Aktse för att ta norra sidan in i Sarek, det blir en 14 dagars ensamvandring och ca. 25 kilo att bära. Kalfjällsliv vid den här tiden på året är väldigt likt livet på sjön, det gäller att alltid töja för storm

 

[TROY GARNER]

Exakt så är det ju...