Nybörjare ska vandra

Hej!

Jag och min sambo har bestämt oss för att vandra i sommar. Vi har aldrig vandrat och är nybörjare.
Vi ska vandra vid Grövelsjön. Vägen jag hade tänkt är.

Start Grövelsjön>Jakobshöjden>Långfjället>Hävlingsstugorna>Längssjön ner till nationalparken>Långfjällets naturreservat> Mellersta fosksjön och sen tillbaka till Grövelsjön. Det är cirka 5 mil, rätta mig om jag har fel? kanske har räknat helt åt pipan. Hur många dagar kan det ta om man går i lugnt takt?

Är det en lämplig bana för att vara nybörjare? Vad bör vi tänka på allmänt? Vi ska även ha våran hund med.
 
Vad bör vi tänka på allmänt?

Framför allt att inte ha för lite tid - det är inte roligt att behöva stressa, men om det går snabbare än ni tänkt er kan ni istället ta en dagstur med lätt packning. Hur långt ni går på en timme/dag beror bland annat på terrängen och kondition så det är svårt att svara på med någon större precision, men jag skulle nog sikta in mig 10-15 km per dag. Då borde ni få gott om tid för att slå upp tält, iordningställa tältplatsen, fixa middag, ta en kortare tur i omgivningen och koka lite kaffe/te när ni kommer tillbaka till tältet. Dessutom kan ni sova ut morgonen därpå och ta god tid på er med frukosten.

Se också till att ta med er något litet extra - inget är så gott som något man släpat på i flera mil...
 

Aktuellt

”Allt började i Sarek”: Möt vår nya bloggare Claes Grundsten

Sveriges kanske mest kände naturfotograf berättar om sina drivkrafter, hur det är att arbeta som fotograf i dag och om kärleken till Sarek.

Ryggsäcken för långa fjällturer – testa deuters toppmodell Aircontact Pro

Aircontact Pro är byggd för ambitiösa vandringar med tung packning och varierad terräng. Slitstark, bekväm och genomtänkt in i minsta detalj. ...

Vinn bästsäljande Caldera 8 från Brooks!

Ta chansen att vinna höstens nya löparskor – lika perfekta för dagliga terrängpass som för ultramaraton.

Härlig låglandsvandring: 10 nya svenska leder att utforska

Varje år tillkommer vandringsleder runt om i landet – med nya vyer och äventyr. Här är tio favoriter utanför fjällvärlden!
Många bra råd från Patrik. Ta även lite tid extra för dåligt väder, skönt att kunna vänta ut ett regnväder i tältet och kunna bryta lägret torrt istället för att tvingas stressa och få allt vått.
Får ni lite tid över, ta en topptur på Storvätteshågna som är Svealands högsta topp. I fint väder har ni en fin utsikt därifrån:)

Använd denna första vandring till att bekanta er med utrustningen och er egen förmåga, och framförallt ha tid att ha skoj!
 
Senast ändrad:
Framför allt att inte ha för lite tid - det är inte roligt att behöva stressa, men om det går snabbare än ni tänkt er kan ni istället ta en dagstur med lätt packning. Hur långt ni går på en timme/dag beror bland annat på terrängen och kondition så det är svårt att svara på med någon större precision, men jag skulle nog sikta in mig 10-15 km per dag. Då borde ni få gott om tid för att slå upp tält, iordningställa tältplatsen, fixa middag, ta en kortare tur i omgivningen och koka lite kaffe/te när ni kommer tillbaka till tältet. Dessutom kan ni sova ut morgonen därpå och ta god tid på er med frukosten.

Se också till att ta med er något litet extra - inget är så gott som något man släpat på i flera mil...

Personligen känner jag till att jag är långsam och brukar sikta på 8 km per dag i snitt (orösat), men då inkluderar det några vilodagar nu och då (ca 1.5 per vecka) samt ordentligt med raster och småturer för att titta på saker (även om det i somras blev mest trist tälttid i regnet :( ). Speciellt andra dagen brukar vara långsam. Vissa dagar kan det gå betydligt snabbare än så (speciellt om man har en led att bara följa).
 
Jag skulle också rekommendera 1-1,5 mil. Det är alldeles perfekt. Ni hinner göra en redig frukost på morgonen, stanna en timme för att laga lunch och ha tid till att göra lite roligare middag än dedära frystorkade färdigmatspåsarna. Pizza är spännande att testa!
Nr 1 för mig är att aldrig få slut på energi. Så länge jag inte är hungrig så är jag glad och njuter.
 
Brukar planera in ett par extra dagar. Dag 2 eller 3 att göra "ingenting". Strosa lite, kanske en enklare topptur med lätt packning. Detta ger tid för kroppen att hämta sig lite och tid att vara med ännu mer mentalt.
Sen brukar jag ha en dag extra till. Som nämnts ovan så kan man ibland bli inregnad, eller så tar det lite mer tid än tänkt eller så hittar man en omväg. Om turen är längre, tex 10 dagar, så ser jag till att ha med ytterligare extra tid. Man vill ju inte bli stressad, och inte ha särdeles många "måsten" heller....

Go tur,
/Peter
 
hejsan
det beror lite på om ni går för att vandra eller bara vill komma ut och softa lite..
.
efter en vältrampad stig på fjället är det inga större problem att avverka 4-5 km på en timme.
blir det till att vada så kostar det tid.
vill du rasta ofta och länge så tillkommer tid.
- låt det gärna ta lite tid,,,;)
är det eländig eller svårforcerad terräng eller om du vill ta det lite lugnt och lukta lite på blommorna..så sänks naturligtvis ditt tempo.
men det viktigaste är att man ser till att upplevelsen blir behaglig så att man inte lessnar på utelivet
.
vänligen nils
 
Terrängen i Grövelsjöfjällen är lättgången uppe på kalfjället (ex Långfjället), däremot storblockig i dalarna vilket gör att det tar längre tid att vandra där.
 
Lite off ifrån ämnet nu, men sambon sa att hon ville ha en sovsäck som man kunde sova 2 i. Ja sa jag och beställde en utan och tänka ;) Väll när den hade kommit såg vi att den var stor och väger 3200G man kan dra ihop den med band ganska mycket. Har inte fått min väska än.

Jag undrar om den får plats i en 75L ryggsäck och kommer jag orka bära runt den med allt annat.

Väskan: http://www.getcamping.se/kagegorier/sova/sovsackar/campingsovsackar/outwell-camper-dubbel.html
 

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips