Mår illa/yr efter rollar

Lästips

Helgelandskusten – Tio äventyr längs Norges dolda pärla

Helgelandskusten räknas till världens främsta destinationer för havskajak. Här är tio höjdpunkter för dig som vill utforska den norska kustskatten.

Ryggsäcken för långa fjällturer – testa deuters toppmodell Aircontact Pro

Aircontact Pro är byggd för ambitiösa vandringar med tung packning och varierad terräng. Slitstark, bekväm och genomtänkt in i minsta detalj. ...

Paddla i sommar: Tips och inspiration från Utsidans medlemmar

Utsidans redaktion tipsar om fem bloggar och forumtrådar som får oss att längta efter att färdas fram på vattenytan.

De liftar och ploggar igenom Europa: ”Alla hjälpsamma får oss att orka”

Utsidan mötte upp Michaela och Jiří Dolan under deras Stockholmsbesök, och plockade skräp på ett lite annorlunda sätt – från kajak.
Luva gör susen. Kolla så de inte är sladdriga vid kinderna eller halsen eftersom man (åtminstone jag) skopade in vatten som skulle sköljas ut.
Reeds luvor funkar på mej. ** De är också sköna att ha när det blåser eftersom bruset försvinner och man hör bättre!**
En dykarluva jag har (10mm) är varm och garanterat tät men lite klumpigare.
Utan luva vinglar jag runt på land efter några rollar även i sommarvarmt vatten.

Snurra på!
 
Ok. Ja, huva kommer jag ha i fortsättningen vid rollövningar och så småningom skaffa en Tuilik, verkar toppen. Tuilik-tips och erfarenheter av att paddla med sådan vore kul att få höra lite om.
 
hej. har övat rollar ett par ggr nu UTAN huva och inte haft problem med yrsel el illamående. Förstår nu att det var värmeslag jag drabbades av här i Juli när det varit extremt varmt i veckor, symptomen stämmer precis. Dock kommer jag använda huvan vid rollar mm så fort vattnet blir kallare. Ska bli skönt att ha den då.
 

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips