Laktosfritt mjölkpulver

Brukade blanda i vanligt sojamjöl.

Orkar inte skapa en ny tråd, så frågar i denna. Jag är också laktosintolerant och funderar på just det med pulvermjölk. Finns ju snordyr laktosfri, men detta med sojamjöl verkar mer intressant.

Hur gör man ute i naturen, blandar ni bara med vatten, eller kokar ni som det står i 5 min? Jag gillar att ha "mjölk" till gröten, alltså inte blandat till en gemensam smet
 
Månadens produkt: Ergo Grip Enduro från Hestra
Rätt handskar kan göra stor skillnad under cyklingen. Ta chansen att tävla om lätta och bekväma Ergo Grip Enduro D3O från Hestra.
Tack, såg det. Men ganska dyrt ändå, om det nu finns andra alterativ som sojamjöl.
Men hur gör folk med sojamjölet för att göra mjölk? :)

blanda med vatten eller annan vätska, varmt eller kallt välj själv, rör runt lite, jättesmidigt att blanda i en flaska man kan skaka men absolut inte nödvändigt. som altid när man blandar pulver och vätska till dryck så blir de lite mindre mjölig smak om det får stå någon minut efter att ha blandats innan man förtär.

man kan ha i lite salt efter smak om man vill. eller socker, eller vanilj, eller kakao eller....
 
blanda med vatten eller annan vätska, varmt eller kallt välj själv, rör runt lite, jättesmidigt att blanda i en flaska man kan skaka men absolut inte nödvändigt. som altid när man blandar pulver och vätska till dryck så blir de lite mindre mjölig smak om det får stå någon minut efter att ha blandats innan man förtär.

man kan ha i lite salt efter smak om man vill. eller socker, eller vanilj, eller kakao eller....
Tack, va precis det jag ville veta :) eftersom det stod att man skulle koka enligt massa recept så blev jag fundersam, vill ju ha det enkelt när man är ute :D ska se om jag kan hitta pulvret och prova hemma!

Sent from my SM-G900F using Tapatalk
 

Aktuellt

Kämpargård: ”Södra Småland är fantastiskt att vandra i”

Kämpargård: ”Södra Småland är fantastiskt att vandra i”
I nya boken Vandra i södra Småland guidar Niklas Kämpargård till 48 turer genom skogar, sjölandskap, myrar och kulturbygder.

Upprop för friluftslivet inför valet

Upprop för friluftslivet inför valet
Tycker du att friluftsliv, natur och allemansrätt är viktiga frågor inom politiken? Skriv under Svenskt Friluftslivs upprop!

Paddling i Muminfamiljens farvatten

Paddling i Muminfamiljens farvatten
Pellinge övärld och ön Klovharun inspirerade Tove Jansson. Förra sommaren paddlade Henrik Witt äntligen dit i kajak.

”Vandra med hund” – ny bok vägleder till lyckade turer med fyrfota sällskap

”Vandra med hund” – ny bok vägleder till lyckade turer med fyrfota sällskap
För Karin Strandberg och Karin Wallén är det självklart att hunden ska med på vandringen. Nu har de samlat sina kunskaper i en handbok!
Tack, va precis det jag ville veta :) eftersom det stod att man skulle koka enligt massa recept så blev jag fundersam, vill ju ha det enkelt när man är ute :D ska se om jag kan hitta pulvret och prova hemma!

Sent from my SM-G900F using Tapatalk

kanske finns bönmjöl av råa bönor(?) vilket isåfall kanske bör kokas om man ska äta mycket typ flera hundra gram om dagen. Men köp av något vanligt märke som tex risenta eller nån annan sån vanlig svenskt märke så är det lugnt, där står även på påsarna att man kan i det i kalla drycker så inga problem!
 

Lästips

Upptäck

Alltid
gratis!
Bli medlem!

Var med i Sveriges största outdoor-community och få Månadens Utsidan.