Frystorkat på KALLT vatten? Går det är äta?

[z_bumbi]

Det finns massor av annan mat som funkar att bara tillsätta kallvatten så varför välja sådant som inte är avsedd för det?

 

[HELLRIK]

Det finns massor av annan mat som funkar att bara tillsätta kallvatten så varför välja sådant som inte är avsedd för det?

Vilka sorters mat tänker du på? Ge gärna tips? :_)

 

[bjorkman]

Vilka sorters mat tänker du på?

En egen blandad havregryns blandning kanske kan funka då det inte är särklit tungt OCH funkar med kall/ljummet vatten

 

[joanna]

Vilka sorters mat tänker du på? Ge gärna tips? :_)

Det mesta på min långa lista i denna tråd kräver ingen tillagning.
Hummouspulver rörs ut i kallt vatten, men kan med fördel få svälla i 5-10 minuter. Samma med mjölk- och kokosmjölkpulver (som bas för sås eller "grytspad"). Annat som kan röras ut i kallt vatten eller ätas/tillsättas direkt är mandelmjöl, "pestokoncentrat" (se min länkade post för recept), tapenade (olivpasta, i detta fall torkad), torkad tomatpuré, kikärts- och sojamjöl, diverse nötpastor, jordnötssmör, tahina, etc. Färdigköpta torkade tomater, torkade grillade aubergineskivor, torkade morotsbitar, lök och purjolöksringar m fl torkade grönsaker kan ätas direkt, men blir godare av en stunds blötläggning. Samma med torkad färskost, som smulas ner i vatten/grytspad. Rostade kikärter är däremot godare om de inte ligger i för länge. Alla sorters frön och nötter är det bara att slänga i grytan eller äta direkt.

Om man låter något på listan stå för proteininslaget, så kan kolhydratdelen ordnas med t ex rostade havrekärnor (otroligt gott), kokt torkat matvete eller matkorn, stekta krutonger eller - enklast - smulat knäckebröd av någon sort man gillar.

Det mesta ovan, inkl. rostade kikärter och hummouspulver, går att köpa färdigt, om man inte vill fixa och dona själv.

PS du kan ävebn ha nytta av en del inlägg i denna tråd.

 

[fluff]

Kan bara tipsa om att man kan få lite magproblem om man käkar REAL som inte är helt utblandad med vatten (kan hända nere i hörnen på påsen). Detta blir säkert extra viktigt om man använder kallt vatten som inte löser pulvret lika lätt.

 

[seobserver]

Alla tablettbränslen är energitunna jämfört med de funktionella bränslena bensin, fotogen och gas.
För två koppar te eller soppa kan två stora engelska tabletter räcka om du har vindskyddad plats och brukar vindskydd. CHs försvar brukade länge Meta 50 med tabletter men även de har övergått till gas och fotogen.

 

[z_bumbi]

Vilka sorters mat tänker du på? Ge gärna tips? :_)

Enklast är att tänka frukost dvs välling, fruktsoppor, müsli, flingor etc,
För smak och ändrat näringsinnehåll kan man sedan tillsätta en hel rad saker:
Proteinpulver
Torrmjölk
Choklad
Kokosflingor
Nötter och mandel
Torkad frukt
osv

 

[D300]

Hmmmm

Kan bara tipsa om att man kan få lite magproblem om man käkar REAL som inte är helt utblandad med vatten (kan hända nere i hörnen på påsen). Detta blir säkert extra viktigt om man använder kallt vatten som inte löser pulvret lika lätt.

Intressant. 1) vad orsakar magproblemen 2) varför bara REAL och inte andra märken?