Hej! Annonser är vår inkomstkälla för att kunna driva Utsidan.
Om du inte vill slå av annonsblockering kan du istället stödja oss genom att
teckna ett Plusmedlemskap -
då kan du dölja alla annonser och slipper denna text!
Här kommer den andra rapporten frân Stellan på hans cykeltur genom Sahara. Han är nu i Agadez i norra Niger och har nu cyklat 350 mil sedan starten under tre månaders tid. Läs mer1
Padi är först i europa med att mottaga certifikat enligt nya EU normer. De nya normerna skall se till att säkerheten håller de nivåer som önskas. Vill ni ha mer ingående information finns hela releasen att läsa nedan.
European Standards for Recreational Diving were published in early 2004 and ... Läs mer
Nyheter ifrån Tibet...
"On 27th September 2004, the four Mammut Pro Team climbers Stephan Siegrist, Denis Burdet, Thomas Senf and Ralph Weber reached the summit of 6904m Thalay Sagar
At the beginning of September 2004 the four experienced swiss climbers took off for a new adventure in the ... Läs mer
Outside – livsstilsmagasinet för Sveriges äventyrsintresserade – har av organisationen Sveriges Tidskrifter utsetts till ”Årets nykomling” i kategorin Årets Tidskrift. Priset delades ut på en stor gala på Cirkus i Stockholm den 26 oktober. Läs mer
”Klä dig rätt”-filmen med Ola Skinnarmo som Gore producerade förra året blev en succé. Här är uppföljaren tillägnad alla skid- och snowboard-entusiaster – ”Klä dig rätt” med Swedish Posse!
Sverre Liliequist, Jon Örarbäck och Kaj Zackrisson i det här extremåkningsgänget behärskar alla knep när ... Läs mer
I juni öppnade Alpen Therme sitt spa i Bad Hofgastein, en by mitt i Österrikes Gasteinerdalen i SalzburgerLand. Alpen Therme är en hypermodern spa-anläggning omringad av berg - perfekt för den som vill varva ner efter skidåkning, vandring, mountainbike-cykling, paragliding eller rafting ... Läs mer
Nu är det dags för visning av Swedish Posse gängets nya film i Stockholm,
" Live a Little"
Detta kommer ske på:
Hard Rock Café den 27 oktober och kl 2100 öppnar dörren för dem sugna.
Rock n roll - fest - utlottningar
Biljetter finns att köpa på: (Från och med torsdag den 21 ... Läs mer
Ashtangayogan har gjort mig vigare och gett mig ökad rörlighet. Det är ett grymt komplement till vanlig träning, säger multisportaren Michael Lemmel, som tävlar internationellt med sitt lag Team Cross Sportswear. Läs mer
Nu finns det en film ute för er som missade eller bara vill återuppleva Åre Äventyrsfestival igen!
Nästa år är Äventyrsfestivalen den 27 juni - 3 juli 2005! Läs mer
Missa inte höstens höjdarkväll!
Träffa Alpingaraget vid årets visning av Banff Mountain Film Festival i Stockholm måndagen den 18 oktober. Vill du vara säker på att få plats (förra året var det fullsatt...) så har vi biljetter till förköp i butiken.
Årets festivalhöjdpunkter är många, bland ... Läs mer
TietoEnator Adventure, Värmlands stora hopp i multisportvärlden är på G igen! Efter en hittills väldigt framgångsrik säsong (med pallplatser i varje tävling) väntar nu den största utmaningen under 2004 för Karlstad Multisports tävlingslag: Portugal XPD Race ... Läs mer
2 oktober nådde skidäventyraren Tomas Olsson toppen av det 8201 meter höga berget Cho Oyu (världens sjätte högsta berg) i Tibet. Tomas klättrade i 10 timmar ifrån 7000 meter till toppen. På toppen trampade han pjäxorna i bindningarna och satte utför berget som förste svensk på skidor. ... Läs mer
Southampton, England, September 20, 2004 -- Leading navigational equipment specialist Silva, has been appointed Official Supplier of compasses and navigational accessories to the Volvo Ocean Race 2005-06.
To support the race, Silva will be making available both to competitors and the general ... Läs mer
4/9/04, Tibet
Efter att 12 Nepaleser blivit dödade i Irak sa bröt stora demonstrationer ut i Kathmandu. Av säkerhetsskal sa stängde myndigheterna i Nepal alla vägar och butiker och man utfärdade utegångsförbud i Kathmandu. Detta medförde att jag fick två dagar på hotellet och att vi inte kunde ... Läs mer
31/08/04 Kathmandu
Nu ar jag i Kathmandu, Nepals huvudstad. Jag kom hit igar efter att ha flygit fran Geneve i Sondags morse, via Paris, Doha i Qatar till Kathmandu. Med pa flygningen var aven Tomas Olsson och Tormod Granheim som ocksa ska till Himalaya for att klattra och aka skidor. Har i ... Läs mer
µ Mini är en ny specialdesignad digitalkamera från Olympus med mjuka linjer. µ Mini är gjord helt i metall och erbjuds i hela sex olika färger. Den är dessutom väderskyddad. Kameran är enkel att hantera och det lilla formatet gör den väldigt behändig att ha med sig.
OLYMPUS µ Mini (µ uttalas ... Läs mer
RacingThePlanet har nu satt ihop samtliga platser för tävlingen 4Deserts. Man kommer att springa ett 250km's lopp utbrett på 6 dagar. Inte nog med att göra det över en öken, man ska göra det över 4!
Gobi, Sahara, Atacama och Antarktis har valts ut som tävlingsplatser. Detta för att representera de ... Läs mer
Det finns 14 berg i världen som är högre än 8000 meter. Shisha Pangma i Tibet, med sina 8012 meter, är ett av dom. Skidåkaren Fredrik Ericsson kommer under hösten 2004 att försöka bestiga Shisha Pangma för att sedan åka skidor utför berget.
Berget
Shisha Pangma är 8012 meter högt och ligger i ... Läs mer
Alltfler stränder bebyggs och blir otillgängliga för allmänheten. Reglerna för skydd av de svenska stränderna brister och kommunerna är för frikostiga med dispenser. Ett svagare strandskydd innebär att livsvillkoren för växter och djur blir sämre och att det rörliga friluftslivet blir lidande. ... Läs mer
Din kropp är redskapet du inte kan vara utan. Här presenteras några områden som du behöver träna för att förbättra din maximala prestationsförmåga. Genom att följa våra tips bygger du upp din smidighet, styrka och explosivitet och ger dig själv en bra start på din väg mot en mer samarbetsvillig kropp. Läs mer
Integrerad styrka
”Gräsklippardrag”
1. Stå vid sidan om en viktmaskin med handtaget i låg fästpunkt nära dina fötter. Böj på benen men håll ryggen rak och fatta handtaget med båda händerna.
2. Gör ett drag snett uppåt mot den motsatta sidan, som om du skulle starta en gräsklippare. Avsluta ett ... Läs mer
Benböj
1. Stå med raka ben och fötterna axelbrett.
2. ”Släpp ner” dig mot golvet, strax innan låren är parallella med golvet påbörjar du inbromsningen av rörelsen. För fram händerna för balansens skull och stoppa rörelsen då låren är parallella med golvet. Res dig upp igen.
Utfall
1. Stå på ... Läs mer
Marklyft
1. Stå axelbrett och böj dig ner och fatta skivstången med samma bredd. Titta framåt och skjut fram bröstet.
2. Räta på benen men håll överkroppen i samma position.
3. Avsluta med att räta på överkroppen och skjuta fram bröstet. Återgå till utgångspositionen genom att långsamt utföra ... Läs mer
Bänkpress
1. Håll en skivstång något bredare än axelbrett liggandes på en bänk med fötterna i golvet. Sänk skivstången långsamt mot bröstet genom att föra armbågarna utåt och låt den precis vidröra bröstet.
2. Lyft skivstången långsamt uppåt. Börja om rörelsen utan att vila med raka ... Läs mer
Smidighet
Sätesmuskel (aktiv)
1. Ligg på ryggen med armarna längs sidorna med lätt böjda knän. Lägg höger fot över vänster knä.
2. Lyft ditt vänstra ben rakt upp. ”Rita” långsamt tio små cirklar med vänster fot. Repetera med vänster fot över höger knä.
Sätesmuskel (passiv)
1. Ligg på ryggen ... Läs mer
”Vedhuggning”
1. Stå med din vänstra axel mot vajern i viktmaskinen. Placera handtaget högt, ta tag i handtaget med båda händerna.
2.Dra från utgångspositionen snett nedåt höger i en lugn och kontrollerad rörelse. Stå med lätt böjda knän. Håll vänsterarmen rak för att anstränga bålen maximalt. ... Läs mer
De har passerat gränsen för att vara extrema till att vara… väldigt, extremt extrema. Ja, det är svårt att beskriva munken som joggade sju år i sträck, fransmannen som gick över Atlanten, eller mannen som helt naken vandrade genom hela Storbritannien. Tiden är inne att hedra världens 23 allra tokigaste äventyrare! Läs mer om nästa nummer av Outside! Läs mer
Överleva Niagarafallen; Inga problem. Den riktiga utmaningen handlar istället om att försöka förstå varför Kirk Jones hoppade.
En klar och kall eftermiddag i oktober förra året klättrade Kirk Jones över säkerhetsstaketet vid toppen av Niagarafallet. Han stod en stund
däruppe och funderade över ... Läs mer
I provinsen Kalymnos arrangerar man nu för andra året i rad festivalen Kalymnos Rock Climbing Festival. Datumet för festivalen kommer att vara den 2-8:e oktober.
Vad man siktar mot med festivalen är att klättrare skall komma från olika länder och knyta kontakter och utbyta upplevelser och ... Läs mer
Bernt Björnsgaard och Ivar Haugen lämnade alla konkurrenter bakom sig och vann långa klassen i
Fjällräven Extreme Marathon. En suverän norsk seger, men efteråt medger de att de har svenskar att tacka för mycket.
- Sedan jag fick Anders Gärderud som tränare har jag blivit en mycket bättre löpare, ... Läs mer
Svenska Team Cross-Sportswear 2:a på VM i Multisport i Västra Newfoundland, Kanada
Sent igår kväll avgjordes VM i Multisport på upploppet. Efter tre dygn, 9 timmar, 49 minuter och 50 sekunder av tävlande nonstop gick Svenska Team Cross-Sportswear i mål som andra lag. Ofattbara 20 sekunder efter ... Läs mer
:: I morgon startar Fjällräven Extreme Marathon 2004. Närmare tusen spända bergslöpare invaderar i dag Åre för att under två dagar kämpa i de jämtländska fjällen 6-7 augusti. De tuffaste banorna hittills i F.E.M:s historia i kombination med en väderleksrapport som lovar varmt och soligt väder, ... Läs mer
Tomas Olsson (28) förbereder en expedition till två 8000-meterstoppar i Tibet; Cho Oyu och Shisha Pangma, jordens sjätte och trettonde högsta berg. Tillsammans med norrmannen Tormod Granheim (29) vigs hela september & oktober åt målet att åka skidor från de båda bergen. Lyckas de blir de först i ... Läs mer
:: Om nio dagar invaderar närmare 1 000 bergslöpare Åre. För de allra tuffaste väntar sju mils löpning med tung ryggsäck och en tältnatt på fjället. Det är dags för fjärde upplagan av Fjällräven Extreme Marathon i Åre.
:: F.E.M - Fjällräven Extreme Marathon. Under två dagar kämpar deltagarna i ... Läs mer
Idag lämnar Team Reebok/Maxim Sverige för att ta sig till startlinjen för årets fetaste tävling:
AR World Championships som avgörs på New Foundland i Kanada.
50 taggade lag från hela världen skall göra upp, under 6 dygn och drygt 50 mil genom vildmark, med hjälp av cykel, kajaker, rep, båtar och ... Läs mer
Fästingarna gör sin framfart genom Sverige nu under sommarmånaderna. Tar du fram en karta och drar ett streck från Gävle till norska gränsen genom Karlstad, så har du söder om det strecket det område där fästingarna förekommer mest. Speciellt koncentrerade områden är Stockholms skärgård och vissa ... Läs mer
Fet och onyttig mat ska beskattas och nyttig mat ska subventioneras., säger Liselotte Schäfer Elinder
Efter flera rapporter om den ökande ohälsan och fetma i Sverige har Livsmedelsverket och Folkhälsoinstitutet, på regeringens begäran tagit fram en handlingsplan mot fetman.
- Vi vill ha en ... Läs mer
Från söndag klockan 12.00 till måndag samma tid ska triathleten och den tvåfaldiga VM-medaljören (VM silver så sent som i söndags!) försöka att bli den första som avverkar "En Svensk Klassiker" på de riktiga banorna (nåja, rullskidor..) inom 24 timmar inklusive transport emellan.
En Svensk ... Läs mer
Ordföranden i ” Norska Laxälvar”, Åge Wold vill ha förbud mot forsränning i vissa Norska älvar. Han är rädd att kayakerna, som flyttas från älv till älv kan bidra till att sprida laxparasiten ”gyrodactylus salaris”.
Rauma och Valldalselva är två exempel på älvar som används både till laxfiske ... Läs mer
Europas sportmässa nr.1 är ISPO-mässan i Munchen som går av stapeln två gånger varje år. En mässa på vintern (för nästa vinters prylar), en mässa på sommaren (för nästa års produkter). Här samlas brancher för att visa upp sina produkter och knyta kontakter. Det är alltså ingen konsumentmässa. Jojje ... Läs mer
Europas sportmässa nr.1 är ISPO-mässan i Munchen som går av stapeln två gånger varje år. En mässa på vintern (för nästa vinters prylar), en mässa på sommaren (för nästa års produkter). Här samlas brancher för att visa upp sina produkter och knyta kontakter. Det är alltså ingen konsumentmässa. Jojje var på plats. Läs om hans iakttagelser. Läs mer
Pressmeddelande från Fjällräven
Bergsmaran F.E.M i jämtlandsfjällen Två dagars kamp mot oberäkneligt fjällväder med mjölksyran pumpande i kroppen. Uppför sugande branter och ner i djupa raviner. Ett intensivt drama genom strida
strömmar och över tunga myrar.
6-7 augusti är det för fjärde gången ... Läs mer
Nu den 4:e-6:e juli så avgör finalen i ISPO's Brand New tävling där tusentals nya varumärken och ideer har varit med och tävlat sen millenieskiftet. I år så ser finalisterna intressanta ut. Vi kan se allt ifrån Ykiki footwear, som producerar flip-flop sandaler med ett fräscht designspråk á la ... Läs mer
Atacama Crossing – ett nytt ultralopp i en öken. 4 – 10 juli 2004.
20 nationer representerade. En svensk deltagare, från Uppsala.
Tävlingen kommer att bestå av sex etapper (sju dagar) över ca 250 km genom Atacama öknen i norra Chile. Däribland en marathon etapp och den längsta etappen på ca 80 ... Läs mer
Här kommer lite info för er som är sugna på att se lite bra klättring nu i sommar. Som ni kan läsa här nedan kommer det att arrangeras klättrings SM på Klätterverket i Nacka dit såklart Sveriges bästa klättrare kommer att tävla.
Datum: Lördagen den 19 JUNI 2004
Tider:Kval 10.00 på Klätterverket, ... Läs mer
Den brittiske äventyraren David Hempleman-Adams har nyligen tillkännagett att han tänker sikta på en ny extrem flygexpedition. David ämnar att flyga från Cape Columbia till Cape Corn i Chile. Denna sträcka är inget kortare än 1850mil.
Planet han tänker använda är ett enmotorigt Cessna 182 som ... Läs mer
Explore Sweden är en Multisporttävling som går av stapeln just nu där deltagarna flygs runt med flygplan till 4 olika utgångsdestinationer med start i Hampnäs utanför Örnsköldsvik. Det spännande momentet kommer med regeln att om laget inte är på plats när planet lyfter så är dom ute ur spelet.
Nu ... Läs mer
Team Maybe har haft en bra vinter med flera nyttiga träningsläger och bra
förberedelser inför säsongen. Med några få undantag har vi hållit oss friska
och hela så det är ett piggt team som står redo inför årets tävlingar.
Efter en lång höst och vinter med träning gav vi oss för första gången ... Läs mer
Din kropp är redskapet du inte kan vara utan. Här presenteras några områden som du behöver träna för att förbättra din maximala prestationsförmåga. Genom att följa våra tips bygger du upp din smidighet, styrka och explosivitet och ger dig själv en bra start på din väg mot en mer samarbetsvillig kropp. Läs mer1
När USA:s president G. Bush var ute och hojjade mtb i närheten av sin ranch i Texas gjorde han enligt Aftonbladet en faceplant när han avverkat 25 km av den 27 km långa rundan. Noterbart är att han skulle haft hjälm och munskydd vid tillfället. Läs mer
Om du blir prenumerant på Svenska Outside så blir du automatiskt medlem i Club Outside. I höst anordnar Club Outside ett kajakäventyr i Costa Rica. Läs
Om du blir prenumerant på Svenska Outside så blir du automatiskt medlem i Club Outside. I höst anordnar Club Outside ett kajakäventyr i Costa Rica. Läs mer
Om du läser magasinet Runner´s World kanske du hört talas om "löparen" Rune Larsson och hans galna upptåg. Nu har han bestämt sig för att satsa 100 % på föreläsningar, äventyr och skriverier. Läs
Om du läser magasinet Runner´s World kanske du hört talas om "löparen" Rune Larsson och hans galna upptåg. Nu har han bestämt sig för att satsa fullt ut på äventyren. Läs mer4
