God tid - Levande föda / Levende mat - Mye trim

Har mange år som langtursyklist, med lengste sesong 2007 - vel åtte tusen kilometer med full oppakning og teltliv i skogene i Norden. Det er mange biler på veiene,. men etter å ha testet andre måter å bevege seg på, så står sykling alene tilbake.

Användarnamn: olavroer

Intressen: Friluftsmat, Expeditioner, Vandring, Långfärdscykling, Litteratur, Navigering, Foto, Se luffar(loffer)blogg: http://www.utsidan.se/blogs/olavblogg1/index.htm

Mer på profilsidan


Påske for luffare/loffere - igjen

Våren tjueti er på gang. Og snart kommer løvetenner, maskrosor og mælkebøtter - som er samme fine råkostgrønnsak med kreative navn fra Sverige, Danmark og Norge.

Og det er tid for sommerantrekk. Jeg funderte mye, men kom helt riktig fram til at Tierra skulle være førstevalget. Og Tierra ACE Softshell Pant er den beste buksa jeg har hatt hittil - og det er veldig bra at de har laget buksa med helt riktig antall lommer. Ikke baklommer, og ikke beinlommer, bare to framlommer og en praktisk lomme foran på høyre bein. Med Fjällräven sine lommeløsninger måtte man ha med eget kart for å finne igjen saker og ting.

Sunn Snus for Sunne Loffere

En loffer uten snus? Ikke så lett det vel. Og da er løsningen opplagt. Alger er sunne saker, og billige, det er bare å plukke i vei - eller den lette måten, å kjøpe dem ferdig tørket i en helsekostbutikk. Og favoritten min er dulse - søl/rødsallat - som etes som råkost.

Råkost som gror i ryggsekken

Det er snart vår, men hele året trenger vi en effektiv og praktisk råkostpåfylling hver dag - hjemme eller på vandringer. Og da er groddar/spirer en praktisk og sunn løsning.


Sova ute en natt i månaden

Anna och Anna har hittat det bästa ”lifehacket” någonsin – och upptäckt många naturreservat i sömnen.