Vandra som nybörjare, ensam - tips och inspiration önskas

[Lena1]

Mitt råd är att planera dina dagsetapper, och när du sedan under dagen börjar närma dig slutet på den etapp du planerat börja spana efter lämpliga övernattnings/tält platser utefter leden (givetvis kan detta vara en utmaning i sig att se lämpliga platser för ett tält utan tidigare erfarenhet, men den kompetensen bygger man och efter några turer läser du terrängen på helt nya sätt). Ser du en bra, välj den även om det skulle innebära att du kanske går någon/några km mindre än din egentliga planering, denna sträcka tar du lätt igen dagen efter utvilad.
Väljer du att gå förbi en fin plats, kan det i viss typ av terräng dröja åtskilliga km innan du hittar en ny lämplig övernattningsplats och du tvingas gå mycket längre än planerat och förlorar detta dagen efter pga att du blir eftertrött och kanske förlorar sömn och vila.

Jag är helt med (nu) på vikten av att lära mig att följa karta. Jag gick fel flera ggr,inte optimalt när man känner sig slut nog redan innan sådana missar. Jag tror jag ska planera nästa vandring mer noga, bestämma övernattning i förskott och hålla mig till plan.

 

[Lena1]

Mitt råd är att planera dina dagsetapper, och när du sedan under dagen börjar närma dig slutet på den etapp du planerat börja spana efter lämpliga övernattnings/tält platser utefter leden (givetvis kan detta vara en utmaning i sig att se lämpliga platser för ett tält utan tidigare erfarenhet, men den kompetensen bygger man och efter några turer läser du terrängen på helt nya sätt). Ser du en bra, välj den även om det skulle innebära att du kanske går någon/några km mindre än din egentliga planering, denna sträcka tar du lätt igen dagen efter utvilad.
Väljer du att gå förbi en fin plats, kan det i viss typ av terräng dröja åtskilliga km innan du hittar en ny lämplig övernattningsplats och du tvingas gå mycket längre än planerat och förlorar detta dagen efter pga att du blir eftertrött och kanske förlorar sömn och vila.

Den värsta nackdelen med att vandra för långt kom nu efteråt för mig. Ryggen blev ansträngd, mest kanske för att jag har lite vana/erfarenhet; den är inte tränad. Så jag behöver verkligen se till att inte gå längre än vad kroppen klarar.

 

[Lena1]

Jag tänker att det är bra att ha en ide om när man vandrat klart för dagen. Alltså ha lite koll på klockan. Jag brukar äta frukost, lunch och middag...sedan vill jag göra mig klar för natten.
En vandring ska man njuta av.
Fundera på varför du måste vidare. När är du nöjd?

Jag förstår vad du menar med att uppskatta vandringen och det gör jag: vara i naturen, se ögonblick som sker med djur/växtlighet etc och stillheten. Men jag njuter också av att pusha mig. Det är spännande, för jag skulle beskriva mig som en person som ger upp rätt fort vid fysiska utmaningar. Så kanske glädjen i att känna att jag upptäckt något nytt om mig själv har fått mig att gå lite overboard. Jag ska ta en funderare på det här, att behålla den känslan jag får men ha det på nån vettig nivå