Val av greppbräda

[alven]

Funderar på att pryda väggen med en greppbräda. Nån som har tips eller idéer eller annat gällande dels vilkan man bör köpa (eller snarare vad man bör tänka på när man köper en) samt kring lämpliga övningar?

 

[Keras2006]

Jag köpte ganska precis en Metolius Slim Gym, har inte hunnit använda den så mycket. Men tycker det är en ganska lagom greppbräda.

http://www.metoliusclimbing.com/holds_boards_slimgym.htm

Det följer med förslag på träningspass till greppbrädan.

Kan säga att det är ganska jobbigt att skruva upp en greppbräda på en hård betongvägg. Fick besöka ClasOhlson 3ggr för att köpa nya borr och annat!!!!

//Gustav\\

 

[Puttri]

Äsh gör en själv!

Jag gick till skroten o hittade massor med lämligt virke (små runda träpinnar i bok, lister i olika storlekar i hårda träsla osv) Skruva fast dom på en tjock plywood skiva (hittas oxå på skroten) o häng upp den ovanför en dörr...

Fast det är ju bra att ha lite verktyg oxå.

Annars har jag oxå en makak large (northstar.se), men det är alldeles för stora grepp på den. går inte att göra nåra krimpövningar (därav hemmabygget...)