Vada med kängor, vandra med blöta fötter: hur hantera ev sårskador på fötterna?

Det bästa verkar ändå vara att stanna efter vadet och torka fötterna innan man fortsätter. Andra metoder verkar användas för att slippa göra detta för ofta. Har själv ingen erfarenhet av fjällvandring men en tanke slår mig när jag läser tråden:
Har ni inte semester? Sluta stressa, stanna och sätter er ner och torka fötterna ordentligt! :)
 
Spännrem litar jag inte alls på. För stor anliggningsyta. Går inte att få nog högt punkttryck för att täta.

I fjol använde jag Zing-it (1,75 mm knytbar dyneema). Ca 1 meter till varje fot.
Lindas hårt några varv runt skaftet. Den ska lindas på samma ställe, inte som en spiral över hela skaftet.

Min erfarenhet är att det blir helt tätt, åtminstone med mina kängor.
Däremot får man räkna med litet smärta där man knyter, men det glömmer man bort så fort man börjar koncentrera sig på vadandet.
 
Månadens produkt: Trangia Nest
De nya tallrikarna, skålarna och muggarna packas smidigt och kompakt ihop med Trangias klassiska kök. Ta chansen att vinna och testa serien!
Det bästa verkar ändå vara att stanna efter vadet och torka fötterna innan man fortsätter. Andra metoder verkar användas för att slippa göra detta för ofta. Har själv ingen erfarenhet av fjällvandring men en tanke slår mig när jag läser tråden:
Har ni inte semester? Sluta stressa, stanna och sätter er ner och torka fötterna ordentligt! :)
Stress? Jag kör latvarianten just för att jag har semester :)
Solen skiner sällan och det är ingen direkt njutning att fippla med kläd- och skobyten i hällande regn.
 
Strunta i tunga kängor! Använd istället lätta trail runnning skor som torkar snabbt. Om det är kallt i kombination med vattentäta zealskin strumpor.
 

Aktuellt

Paddling i Muminfamiljens farvatten

Paddling i Muminfamiljens farvatten
Pellinge övärld och ön Klovharun inspirerade Tove Jansson. Förra sommaren paddlade Henrik Witt äntligen dit i kajak.

Snälltåget – på räls till äventyret

Snälltåget – på räls till äventyret
Möt Snälltåget på Outdoor Festival 2026 – som tar dig till friluftsdestinationer i Sverige och Europa. Som festivalbesökare får du 10% rabatt.

Vinn skor och startplatser till Merrell Göteborg Trailrun!

Vinn skor och startplatser till Merrell Göteborg Trailrun!
Ta chansen att vinna startplatser till Göteborgs största trailupplevelse och Merrells nya terränglöpsko Agility Peak 6, perfekt att springa loppet i!

Testa, lär och gör: Aktiviteterna på Outdoor festival

Testa, lär och gör: Aktiviteterna på Outdoor festival
"Äventyrspasset" ger tillgång till aktiviteter, clinics och föredrag över hela festivalområdet. Som Utsidan Plus-medlem får du passet gratis!
Som rubriken lyder, hur gör man?

Har äntligen vågat testa vada-i-kängorna/spännrems-metoden under en veckotur och undrar väl typ varför jag väntat så länge! Varit rädd för att vara blöt, men det var i sig inte något jag gick och tänkte på. Fördelen att slippa stanna/krångla/byta/snöra stup i kvarten och inte minst att slippa tappa känseln i benen väger tyngre! Hade ett par höga sealskinz till etapper med många vad/blötmarksdagar, och de gjorde jobbet i de flesta fall, förutom några gånger i högre vatten. Hade blöta fötter i slutet av dagarna ändå... Inget stort problem komfortmässigt, men:

Kände antydan till skav och tejpade. Leukoplast sätter ju sig som berget och funkar prima med hyfsat torra fötter. Men med blöta fötter... gnagdes leukoplasten bort under vandringsdagen och rev bort huden!!! Ännu värre blev det efterföljande dag när jag satte på compeed på såren, som satte sig än mer som berget och rev bort ännu mer hud efter en blöt vandringsdag!!!

Så hur gör ni som vadar i kängor, blöta fötter, om ni får sår på fötterna?

Antar att jag aldrig skulle ha fått så här stora besvär av skavet i sig om jag inte tejpat. Men oavsett orsaken, sår kan man få, så hur gör man då?

Jag tejpar fötterna på utvalda ställen med kinesiologitejp i förebyggande syfte. Sitter svinbra även på långa vandringar trots fuktiga/blöta fötter. Gillar att den sitter direkt platt mot huden och skyddar bra. Aldrig fått skavsår.
 

Lästips

Alltid
gratis!
Bli medlem!

Var med i Sveriges största outdoor-community och få Månadens Utsidan.