Tung ryggsäck

[tomhylsan]

Jag ska upp och vandra Kungsleden i augusti. Då det är första gången jag vandrar med tung ryggsäck så tänkte jag ge mig ut en kväll och gå milspåret i skogen för att testa ryggsäcken.

Ryggsäcken är en Fjällräven Kajka 75 (3 kg). Jag ska packa tältet (Bergans Kompakt 2, väger 3 kg), liggunderlaget (Thermarest Trail Lite Large, 1 kg), sovsäck (Haglöfs, 1 kg), samt en fylld 10 liters vattendunk. Summa 18 kg.

Känns det som en bra förberedelse inför Kungsleden?

 

[gundj]

Börja med tom vattendunk.
Du behöver gâ en hel del för att fâ säcken att forma sig efter din kropp och för att du ska komma underfund med hur du vill justera in säcken.
Efter ett par rundor i milspâret ( inte samma dag sâ klart) kan du börja fylla i vatten.

 

[tomhylsan]

Varför fega när man kan gå ut hårt och fortsätta hårt. Har spenderat kvällen (i alla fall två timmar) med att gå en mil (Skrylle) med 20 kg packning (bagagevåg, Kjell & Co). Antingen är Kajka världens bästa ryggsäck eller så är jag i bättre form än jag trodde. Det var faktiskt mindre ansträngande att bära 20 kg än jag fått intryck av här på forumet. Midjebältet tog den mesta av vikten. Skulle dock inte vilja fjällvandra med så värst mycket högre vikt. Nästa milrunda blir det 25 kg. Bara för att testa gränserna. If it's worth doing it's worth overdoing som Mythbusters säger.

En helt annan fråga. Jag satt och räknade på matåtgången under en veckas fjällvandring och kom fram till 1 kg mat per dag (torkat renkött, frukt, ägg, juice, bulgur, etc). Kan det vara en rimlig uppskattning? Skulle bli 7 kg totalt. Känns lite mycket om man jämför med andras packlistor.

 

[avslutat_medlemskap_2501]

Tänk..

... då vilken njutning du skulle få med hälften av vikten om du tycker det är rena barnleken med 20 kg

// Jocke

 

[avslutat medlemskap1105]

1 kg mat per dag är rätt mycket, ja. Bär inte saker som innehåller vatten, som färsk frukt, ägg och juice om du inte absolut vill ha just det med.

 

[Junioren]

7 kg mat

Det är nog bäst att du kör in dig på 25 kg om du ska ha 7 kg mat med dig !!

Junioren

 

[gundj]

Av dina tidigare inläggi trâden att döma är du ju en sjuhelsikes stark och tuff grabb , men, en ryggsäck som är bekväm första dagen är inte sâ kul tredje dagen i rad. Eller efter 3 mil.
Nu har du inte skrivit hur lângt du ska gâ pâ Kungsleden, ska du bara gâ en mil sâ är detta en onödig debatt, men ska du avverka 10-15mil sâ är det värt att träna lite i förväg och hâlla nere vikten.
Varför ska du t ex ha med dig juice? Fjällvatten är gott, är du orolig för vitaminintaget sâ ta med brustabletter. Ägg? Det finns ju äggpulver. Osv Osv.

Själv är jag sâ bekväm av mig att jaq huvudsakligen äter färdig frystorkad som kan tillagas i sin pâse. Det ger viktutrymme för godis o en lite virre.

 

[tomhylsan]

Jag ska upp om två veckor och vandra Abisko till Nikkaloukta på sju dagar, inklusive en topptur till Kebnekaise. Min plan var först att ta med all mat, men efter att ha räknat på vikten så ska jag ta med hälften (frukost + lunch) och sen köpa resten i stugorna. Max 20 kg startvikt för ryggsäcken är målet.

Jag kanske överdrev lite i mitt tidigare inlägg Men faktum kvarstår, det var lättare än jag räknat med. Visserligen gick jag bara en mil, men å andra sidan gick jag den på bara två timmar. Vissa dagsetapper av Kungsleden är ju på 12 km, dvs inte mycket längre. När jag hade gått klart hällde jag ut vattnet, så när jag gick från garaget till lägenheten vägde ryggsäcken bara 10 kg. Kändes knappt att jag hade den på mig! Hade varit en dröm att vandra med så lätt packning

 

[salgo60]

Varför fega när man kan gå ut hårt och fortsätta hårt. Har spenderat kvällen (i alla fall två timmar) med att gå en mil (Skrylle) med 20 kg packning (bagagevåg, Kjell & Co). Antingen är Kajka världens bästa ryggsäck eller så är jag i bättre form än jag trodde. Det var faktiskt mindre ansträngande att bära 20 kg än jag fått intryck av här på forumet. Midjebältet tog den mesta av vikten. Skulle dock inte vilja fjällvandra med så värst mycket högre vikt. Nästa milrunda blir det 25 kg. Bara för att testa gränserna. If it's worth doing it's worth overdoing som Mythbusters säger.

Välj lite platser med upp och ned att springa omkring i Skåne en solig dag och dissa alla som varit i Lappland och vandrat och tyckt det varit jobbigt känns som get a life

Tips Vandra Turning Torsos trapp hus upp och ned med 25 kg på ryggen tills du klämt 1600 höjdmeter (Kebnekaise - Fjällstationen) eller 800 höjdmeter (Abisko - Tjäktja)

Andra skånska "backtips" http://www.utsidan.se/forum/showthread.php?p=492317

Bra film om att vandra Kungsleden som Fjällräven gjort
http://www.streamio.se/Play?projectId=15271

 

[tomhylsan]

De som ger sig iväg och vandrar i Sarek i 2-3 veckor, hur tung packning har de? Om man behöver 20 kg för en vecka på Kungsleden, då känns det som man skulle komma över 30 kg för Sarek. Eller är det fjäderlätt och Survivorman som gäller?

 

[hallonraden]

hejsan
själv använder jag stavar när det är brant uppför eller nerför, sällan på platten..
tänker du ta keb med full packning ??

annars håller jag med flertalet insändare -BANTA packningen..
lufta fötterna ofta, ha dubbla strumpor och Banta PACKNINGEN ..
väl ingångna skor, väl ingången rygga samt BANTA PACKNINGEN ..


vänligen nils

 

[brigas]

Elljusspårsilometrar är oftast mycket kortare än kartkilometrar på fjället.
I och för sej går du ju Kungsleden så ibland är ju det som ett motionsspår.