Träningstips till novis?

Masse

Masse

Som nybliven klättrare har man kommit till en del insikter om sin fysiska förmåga. Har upptäckt att mina händer och underarmar lämnar en hel del övrigt att önska i fråga om uthållighet. Om någon har bra träningstips för ovanstående kroppsdelar så skriv gärna.
 
Vertical

Vertical

KLÄTTRA KLÄTTRA KLÄTTRA!

Inomhus, utomhus, på väggarna, på statyer, på byggnader, i träd. Med andra ord KLÄTTRA MYCKET det ger bäst träning och är skitKUL!!!
 

Lästips

Guide

Europas okända pärlor – 10 vandringar bortom turiststråken

Sugen på att packa väskan och vandra utanför Sverige? Då är den här listan för dig!
ANNONS

Stabil sikt för skarpa naturupplevelser – Nikons nya kikare lyfter blicken

STABILIZED S ger stadig bild i varje ögonblick. Skarp optik, låg vikt och lång batteritid gör dig redo att se mer.
Tävling

Vinn skor och startplatser till Merrell Göteborg Trailrun för två!

Delta i Göteborgs stora trailfest den 6 september! Nu har du chansen att vinna både startplatser och nya MTL ADAPT från Merrell åt dig och en vän.
Nyhet

Prisade prylar: här är vinnarna av Scandinavian Outdoor Award

Bland de vinnande produkterna finns bland annat en slittålig lättviktsryggsäck och en designklassiker i rostfritt stål.
Du måste logga in eller registrera dig för att svara här.

Liknande trådar

niking
Garmin GPSMAP 67 och 67i
Svar
0
Visningar
2 K
niking
niking
joanna
"Osynligt" Fritt Forum
2 3
Svar
32
Visningar
6 K
clindh
clindh
Materialaren
Vandringsbetraktelser i relation till Kvenslers ’Sarek’
Svar
3
Visningar
3 K
Småtärna
Småtärna
Vindrot
Första distanspaddlingen! Larv - Lidköping
Svar
4
Visningar
2 K
Sarvi
Sarvi
GustavOh
Vem har rätt till fjällen?
2 3 4
Svar
39
Visningar
5 M
Skogsstjärnan
Skogsstjärnan
Topp

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips

Upptäck