Steve House Training Blog

[Adventureblaze]

Steve House har skrivit ett väldigt intressant inlägg gällande hans egen träning inför expeditioner på högre berg: http://www.stevehouse.net/Site/Training_Blog/Entries/2010/1/2_Training_Blog,_the_first_entry..html

 

[nsidirop]

Steve kör alltså 700 timmars löpning + cykling per år. Det är minst sagt väldigt imponerande för en alpin klättrare. Som långdistanslöpare körde jag inte mer än en bråkdel av detta förra året.