• Obs! Tänk på att om du lägger ut din epostadress eller telefonnummer i forumet finns risken att de snappas up och används för spambrev och dylikt. För att slippa detta kan du istället be intresserade att kontakta dig via funktionen "Skicka epost till..." som finns i menyn man får få man klickar på ditt namn vid foruminlägget.

"Röda veckan" vid dykning

Hej!

Hur löser ni andra kombinationen dykning + mens? Verkar svårt om man inte vill använda tampong...

Mvh Kaji
 
Minska mängden

Om du inte äter p-piller (i så fall kan du ju som sagt "äta över", dvs fortsätta direkt på en ny karta och därigenom skjuta upp mensen) eller bara inte vill greja med hormonerna för mycket så finns det en annan lösning. Också tablettbaserad förvisso, men ändå.

På apoteket finns en tablett som man kan ta om man har riklig mens och inte vill blöda ihjäl sig varje månad. Den heter Cyklo-F (har jag för mig). Inga direkta biverkningar, och den minskar mängden ganska radikalt. Man tar en tablett de dagar man behöver.

Kanske kan vara något att prova?

:) /Lotta
 

Aktuellt

Nytt avsnitt: vad kan friluftslivet lära av idrotten?

Nytt avsnitt: vad kan friluftslivet lära av idrotten?
Kan naturområden gynnas genom att talas om likt idrottsanläggningar? Det och mycket mer diskuteras i det senaste avsnittet av Outdoor & Friluftsliv!

Från karta till horisont – behåll fokus med rätt sorts kontaktlinser

Från karta till horisont – behåll fokus med rätt sorts kontaktlinser
Synen förändras gradvis – men skärpan går att få tillbaka. Progressiva kontaktlinser är utvecklade för att låta blicken hänga med utan avbrott.

Utsidan blir mediapartner till Outdoor Festival STHLM

En stor tältkåta med många människor samlade runt
Den 23–24 maj 2026 samlas friluftsintresserade på Djurgården i Stockholm. Som Plus‑medlem kan du boka festivalens äventyrspass gratis!

”Att få tillverka Jörnkängan är en gåva”

”Att få tillverka Jörnkängan är en gåva”
I över 40 år har den kultförklarade Jörnkängan tillverkats av Anders Dernebo i Jörn. Nu har det unika hantverket förts vidare: till Myrene Fjellström.

Lästips

Alltid
gratis!
Bli medlem!

Var med i Sveriges största outdoor-community och få Månadens Utsidan.