Mat för topptur (kebnekaise)?

Har funderingar på att lämna triangia köket nere vid topp bestigningen.
Vad skulle man kunna ta med för mat som är ok som inte behöver värmas?
 
Mackor, proteinbars, nötter, choklad, Musli med torrmjölk, gainers, sportdryck, torkat kött som beef jeky eller ren.

Du klarar dig nog fint på bara torrvaror en dagstur. Kan dock tycka att det är en bra idé (iaf trevlig) att ta med så du kan äta frukost när du gått någon timme och sen en lunch på vägen hem.

Börja tidigt.
 
Ordentlig frukost innan start. 5-6 Snickers och mycket vatten i packningen. God middag på fjällstationen vid återkomsten.
 

avslutad201208

Avstängd
Förespråkar först och främst en rejäl frukost innan..

Jag brukar numer ha med mig korvar med mandelmassa när jag är ute (för dagar med extra aktivitet). Fungerar bra för ändamålet och känns inte lika sötsliskigt som ex ett gäng snickers. Kompletterar dock alltid med en bättre proteinkälla också samt lite torkad frukt för smakens skull..
 

Aktuellt

På turskidor mellan stugor – ny bok guidar till svenska fjällen

I över 30 år har Oskar Karlin skidat mellan stugor i den svenska fjällvärlden. Nu har han samlat kunskaper, råd och tips i en 400 sidor tjock bok.

Upplev Halmstads kust: Vandra Prins Bertils stig

Leden som på 18 kilometer förenar stadspuls, rogivande natur och slående vyer över havet.

Vinn ”Turskidåkning” av Oskar Karlin!

Med sin nya bok vill Oskar Karlin inspirera fler att upptäcka den svenska fjällvärlden på turskidor. Här har du chansen att vinna boken!

”När isen ligger i skärgården släpper jag allt”

I mitten av november lade sig de första skridskoisarna i Stockholm. Vi har pratat med Pamina Falck, kommunikationsansvarig på SSSK, om säsongstarten.

avslutad210712

Gäst
Ät mycket innan och ta med massor av kalorier. Vill du inte ha kök eller termos så är snickers och godis i olika former bra.

På min första sväng upp på toppen gick jag tom och det var definitivt ingen höjdare så numer bär jag med mig köket och RealMeal även om det väger lite mer än att gå på lätten.
 
Thermos med några varma korvar i, ta med korvbröd och engångsförpackningar med ketchup och senap + en Burk Norrlands Guld att dricka på toppen
 
Spartanska förslag, en rejäl bit köttkorv i ficka en liten ost, en liten konjakare i ryggsäcken med det väsentligaste. Grunda rejält med kolhydrater och rejäl frukost, börja mycket tidigt och hoppas på topputsikt,
go tur
 
Gör bara inte som jag så går det bra. Satt i baren och hinkade öl för att bli kvitt feber för att överhuvudtaget ta mig till Nikka 2 dar senare som ett råd av 2 läkare som jag vandrat med i 1 v.. Febern borta kl 6 morgonen därpå när beslutet togs att ta v'ästra leden. Gå in i väggen fick ett ansikte hos mig och min kompis.
Vad jag menar är, klarar jag brakbakis bestiga Keb gör du det åxå !
 

Få Utsidans nyhetsbrev

  • Redaktionens lästips
  • Populära trådar
  • Aktuella pristävlingar
  • Direkt i din inkorg

Lästips