Liggunderlag vid ryggproblem?

[friskluft]

Första inlägget på Utsidan

Har lite problem med ryggen (stelopererad) och undrar om nån har koll på detta med liggunderlag? Kanske nån annan med ryggproblem.

Har inte övernattat ute på många år men nu är det dags att göra nya försök.
Jag inser att jag kommer att få släpa på lite extra vikt eftersom jag behöver ett tjockare underlag. Rygger tycker inte om vad som helst numera. Det måste vara mjukt (formbart) men samtidigt i hårt.

Har sneglat lite på Exped synmat och Therm A Rest. Förslag.

Är 179cm & 84kg.

 

[Saltis]

Exped downmat 9 rekommenderas VARMT! Jag föredrar att ligga på sidan och har relativt breda axlar vilket innebär problem med de flesta tunnare liggunderlag med domnade armar etc. Inget sånt med Downmat 9... Den medföljande påsen/pumpen funkar bra. 10 blås så är det klart. Vill du ha hårt så går det fint. Det har inte alls den fjädrande känslan som luftmadrasser kan ge.

Har även använt det med framgång som gästsäng åt min 64åriga mor som normalt vägrar att sova "på golvet". Hon är 156/80 och har dålig höft + knä. Efter 1 vecka på Exped 9 så kunde hon till och med tänka sig att tälta!

 

[AndreasE]

Första inlägget på Utsidan

Har lite problem med ryggen (stelopererad) och undrar om nån har koll på detta med liggunderlag? Kanske nån annan med ryggproblem.

Har inte övernattat ute på många år men nu är det dags att göra nya försök.
Jag inser att jag kommer att få släpa på lite extra vikt eftersom jag behöver ett tjockare underlag. Rygger tycker inte om vad som helst numera. Det måste vara mjukt (formbart) men samtidigt i hårt.

Har sneglat lite på Exped synmat och Therm A Rest. Förslag.

Är 179cm & 84kg.

Trodde det var min gamla tråd som någon väckt liv i igen. Hade visst fel.
Jag ställde samma fråga för ett år sedan och så här gick det då: liggunderlag vid ryggproblem.
För vår del slutade det med att frugan köpte sig ett exped downmat 7. Hon är nöjd och tyckte bättre om downmat än thermarest.

 

[friskluft]

Tackar för svaren.

 

[niklaz]

Jag skulle möjligen kunna tänka mig ett SynMat istället för DownMat. Det är väldigt varmt om ryggen tycker jag. Har tältat i +1 till +15 grader i vår och sommar.

 

[OBD]

Jag har ett InsulMat, Ether-Thermo6 från Pacifik Outdor.
Fungerar alldeles utmärkt för mig.
Det är avsmalnande både i huvudändan och fotändan. Kanske är det bekvämare med ett helt rektangulärt, men då går ju vikten upp litet förståss.

/ Bertil