Lättvikts lunchtips sökes

fson; sa:
Senaste långvandringen uppfann (?) vi konceptet Varma Koppen (de matigare varianterna) + cous-cous.

Ett fint alternativ tycker jag. Måste innehålla rätt rejält med energi för att orka. Jag tycker att det är okay med Superkoppen (bättre kCal/100g) och bröd med mjukost.

Röksvamp; sa:
...men jag slår ett slag för 100 grams chockladkakor, något att bita, ingen tillagningstid heller.

Det här låter ju smaskigt, men man blir ju snabbt hungrig när man bara äter godis. Fast det är ju lätta att dimensionera packningen för sex dagar och fyra personer. 24 chokladkakor = 2,4 kg. Godis, Mmmm...mmm...
 
haskell; sa:

Jo serru, de riktiga rävarnas namn på C-vitaminbrustablett med apelsinsmak + bergsvatten från bäck eller smält snö.. Att ta med sig färska apelsiner eller burkläsk blir ju inte lättviktslunch.
 
tholi75; sa:
Det här låter ju smaskigt, men man blir ju snabbt hungrig när man bara äter godis.

Det jobbiga är ju att även fruktsopporna kan räknas som "godis" eftersom nästan all näring i dem kommer från tillsatt socker. Men man får ju en del vätska och vitaminer på köpet.
 
Bearneas

Koka pulverBeaneas utan fett med extra mycket vatten ca 3-4 dl.

Häll i Coscos och låt svälla.

Tärna ölkorv i detta!

Vipps var mitt tips klart.
 

Aktuellt

Utsidan blir mediapartner till Outdoor Festival STHLM

En stor tältkåta med många människor samlade runt
Den 23–24 maj 2026 samlas friluftsintresserade på Djurgården i Stockholm. Som Plus‑medlem kan du boka festivalens äventyrspass gratis!

Mer natur på kortare tid – därför väljer allt fler speed hiking

Mer natur på kortare tid – därför väljer allt fler speed hiking

Vinn skidstavar från Akka!

Vinn skidstavar från Akka!
Ta chansen att uttrycka din personliga stil i slalombacken. Vi tävlar ut två par av unika skidstavar från det nya, svenska varumärket Akka!

”Att få tillverka Jörnkängan är en gåva”

”Att få tillverka Jörnkängan är en gåva”
I över 40 år har den kultförklarade Jörnkängan tillverkats av Anders Dernebo i Jörn. Nu har det unika hantverket förts vidare: till Myrene Fjellström.

Lästips

Alltid
gratis!
Bli medlem!

Var med i Sveriges största outdoor-community och få Månadens Utsidan.