Göra egen sportdryck
- Trådstartare fredrikw
- Start datum
Ett recept
Det finns ett recept finns på Dextropur förpackningen
0,5 dl Dextropur +1 krm salt + 4 tsk konc juice till 1 liter vatten.
Jag brukar göra på följande sätt, helt ovetenskapligt om är bra eller inte ur näringssynpunkt, men bra för tänderna är med all sannolikhet inte, även men jag har inte behövt laga någon tand på över 20 år.
Ta 0,5 dl Dextropur, några teskedar fruktsocker, lite salt, lite citronsyra (pulver), lite askorobinsyra(=C-vitamin) pulver och blanda i en plastpåse.
Detta för en liter vatten. När drycksflaskan är tom häller jag i en ny påse med pulverblandningen och fyller på med vatten. I och med att jag blandar allt eftersom jag förbrukar blir spillet litet (blandningen + vatten är färskvara).
Per Brune
Det finns ett recept finns på Dextropur förpackningen
0,5 dl Dextropur +1 krm salt + 4 tsk konc juice till 1 liter vatten.
Jag brukar göra på följande sätt, helt ovetenskapligt om är bra eller inte ur näringssynpunkt, men bra för tänderna är med all sannolikhet inte, även men jag har inte behövt laga någon tand på över 20 år.
Ta 0,5 dl Dextropur, några teskedar fruktsocker, lite salt, lite citronsyra (pulver), lite askorobinsyra(=C-vitamin) pulver och blanda i en plastpåse.
Detta för en liter vatten. När drycksflaskan är tom häller jag i en ny påse med pulverblandningen och fyller på med vatten. I och med att jag blandar allt eftersom jag förbrukar blir spillet litet (blandningen + vatten är färskvara).
Per Brune
Lästips
ANNONS
Ryggsäcken för långa fjällturer – testa deuters toppmodell Aircontact Pro
Aircontact Pro är byggd för ambitiösa vandringar med tung packning och varierad terräng. Slitstark, bekväm och genomtänkt in i minsta detalj. ...
